Sisältö
Perinteisen auringon lisäksi kullanruskea rusketus voidaan hankkia solariumilla, joka simuloi auringon luonnollista UVA- ja UVB-säteilyä. Ihmiset, jotka valitsevat tämän menetelmän UV-säteilyn hankkimiseksi, ovat yleensä kainaloissa ja kehon valkoisilla puolilla. Tällaisten ongelmien välttämiseksi makaudu tiettyihin paikkoihin rusketuksen aikana, jotta säteilyjen maksimipitoisuus ja maksimaalinen tunkeutuminen ihon kaikkiin alueisiin on mahdollista. Riippumatta sijainnista, parhaan tuloksen saavuttamiseksi on käytettävä kuorinta- ja parkitusvoiteita.
Avausvarret
Makaa solariumissa vatsaasi ylöspäin, kädet levittyvät sivulta ja jaloilta hieman toisistaan. Tällöin solariumin UVA- ja UVB-säteet ovat hajallaan niiden sivuilla, käsivarsien ja myös reiden sisäpuolella.
Varsien laajentaminen
Makaa solariumissa kädet asetettuna pään yläpuolelle. Näin varmistat, että säteet ovat hajallaan kehon kaikkiin alueisiin, mukaan lukien kainalot ja sivupinnat. Harjoittele tätä asentoa vähintään puolella kokonaista parkitusajasta, jotta voimakkaasti pienennät sivun valkoisuutta ja aseiden alaa.
rusketuksen vatsa
Kun makaat vatsalla solariumissa, aseta kätesi pään päälle. Tämä asema paljastaa kainalot ja sivut parkitussäteille.
Pystysuuntainen ohjaamo
Kun rusketat pystysuorassa osastossa, yksilöt voivat saada rusketuksen koko kehoon ilman, että heidän täytyy kääntyä, muuttaa sivuja tai asentoja valkoisten alueiden välttämiseksi. Koska pronssikapselin pinta on myös peitetty lampuilla, jokainen kehon osa on myös pronssattu samanaikaisesti, myös sivut ja käsivarsien alla. Pidät kädet ja jalat hieman toisistaan, joten voit saavuttaa jopa rusketuksen. Kädet tukevat kahvat voidaan kiinnittää ulottamalla kädet pään yläpuolelle paljasti valkoiset alueet käsivarsien alla UVA- ja UVB-säteille.
