Sisältö
Kasvojen ruuhkautuminen voi johtua infektiosta, sinus-olosuhteista tai allergioista. Kun verisuonet nenävuoressa turpoavat, nenä tukkeutuu ja hengitysvaikeuksia voi olla. Kasvojen ruuhkautuminen voi aiheuttaa myös korvien tukkeutumisen, mikä voi aiheuttaa kuulon heikkenemistä ja äänenvaimennusta. Voit myös menettää makuhermosi. On kuitenkin olemassa joitakin toimia, joita voidaan toteuttaa tämän ruuhkan lievittämiseksi ilman antibioottien käyttöä.
ohjeet
-
Kysy lääkäriltäsi selvittääksesi ruuhkautumisen syyt. Se näyttää hoitovaihtoehdot, joita voidaan käyttää ilman antibiootteja.
-
Ota tunkeutuva. Suun kautta pyritään vähentämään nenän verisuonten kokoa, mikä lievittää turvotusta ja helpottaa hengityksen tehtävää. Dekongestantit lievittävät tehokkaasti kasvojen ruuhkia, mutta ne voivat aiheuttaa unettomuutta, sydämen sydämentykytystä ja ahdistusta.
-
Käytä nenäsumutetta. Ne vähentävät tulehdusta nenän kautta, mikä vähentää ruuhkia. Älä käytä liikaa tai heillä voi olla päinvastainen vaikutus ja pahentaa ongelmaa.
-
Imeskele minttu tabletteja, koska ne auttavat laajentamaan nilkanen ja vähentämään ruuhkia. Lisäksi niiden imeminen auttaa tasoittamaan painetta korvissa, mikä vähentää ruuhkia ja painetta kasvoille.
-
Hengitä höyryä. Jätä höyrystin huoneeseen yöllä kastelemaan ilmaa. Höyry vähentää kasvojen ruuhkautumista ja purkaa nenän. Myös kiehuva vesi toimii, mutta ei tule liian lähelle höyryä polttamatta.
vihjeitä
- Ota kannabista helpottamaan ruuhkautumisen vaikutuksia. Jotta se olisi vieläkin tehokkaampi, lisää mausteita mausteita, kuten pippuria, liman tuotannon edistämiseksi. Näin on helpompi puhaltaa nenääsi helpottamaan hengitystä.
varoitus
- Kasvojen ruuhkautuminen voi merkitä kasvojen sinusuolen tukkeutumista. Jos sinulla on myös paljon kipuja poskissa tai kasvoissa, keskustele lääkärisi kanssa.
Mitä tarvitset
- Lääkärintarkastukset
- Suun dekongestantti
- Nenäsuihku
- Piparminttujen pastillit
- höyrystin
