Sisältö
Hydroxycut on ravintolisä, jota on käytetty laihtumiseen. Se lisää kehon aineenvaihduntaa ja vähentää ruokahalua. Ottaen pillereitä tunnet olosi vähemmän nälkäiseksi, mikä auttaa sinua menettämään enemmän painoa. Kuten kaikki muutkin lisäaineet, Hydroxycut tulee ottaa oikein, jotta vältetään sivuvaikutukset ja maksimoidaan tulokset.
Aloita alhaisella annoksella
Jos tämä on ensimmäinen kerta, kun käytät Hydroxycut-pillereitä, sinun pitäisi aloittaa pienellä annoksella. Näin kehosi pystyy asteittain mukautumaan pillereihin. Alhaisesta annoksesta alkaen voit seurata kehon reaktioita täydennykseen. Siten on mahdollista määrittää, ovatko läsnä olevat sivuvaikutukset siedettäviä. Tämä on aika päättää, vaikuttavatko pillerit painonpudotukseen.
Aloita vain yksi kapseli päivässä kolmen ensimmäisen päivän aikana. Ota jokainen kapseli vähintään 250 ml: lla vettä. Se on otettava tunnin ennen ateriaa. Jos et tunne mitään sivuvaikutuksia kolmen päivän kuluttua, voit lisätä annosta kahteen kapseliin päivässä. Silti kestää tunti ennen ateriaa lasillisella vettä. Voit lisätä annosta kolmeen kapseliin päivässä, mutta vain jos huomaat, että voit käsitellä sitä.
Juo runsaasti vettä
Kun käytät tätä lisäainetta, sinun tulee juoda runsaasti vettä. Noin 250 - 300 ml vettä kapselin nauttimiseksi. Sinun tulee silti pysyä kosteudelta juomalla runsaasti vettä koko päivän ajan.
Jos et juo riittävästi vettä Hydroxycut-hoidon aikana, voi ilmetä haittavaikutuksia, kuten päänsärkyä ja nestehukkaa. On suositeltavaa juoda 8–10 lasillista vettä päivässä. Sinun tulisi myös välttää suuria määriä kahvia, koska se vähentää kehon nesteiden määrää.
Käytä ja syö kunnolla
Vain Hydroxycutin ottaminen ei auta sinua laihtumaan välittömästi. Sinun tulisi yhdistää tämä toiminta säännöllisten fyysisten harjoitusten ja nopeampien tulosten saavuttamiseksi. Harjoittele päivittäin noin 30 minuuttia - tunti, kun otat lisämaksun. Aerobiset harjoitukset ovat suositeltu tyyppi aineenvaihdunnan lisäämiseksi. Suorittamalla nämä harjoitukset voit maksimoida Hydroxycutin hyödylliset tulokset.
Lisäksi lisäosa tulisi ottaa yhdessä sopivan ruokavalion kanssa. Syö pieniä annoksia ruokaa välttäen taukoja. Rasvaisen ruoan välttäminen vähentää painoa nopeammin. Hydroxycutin käyttäminen on hyödytöntä, jos on olemassa jokapäiväistä liikuntaa ja tasapainoista ruokavaliota.
