Astma ja keuhkoputkentulehdus ovat vaikeita olosuhteita elää. Mutta itämainen lääketiede tarjoaa tapoja löytää helpotusta. Akupunktio on yleinen hoito, jossa luvan saanut teknikko lisää neuloja tiettyihin kehon kohtiin. Mutta voit löytää samanlaisen helpotuksen käyttämällä akupainantaa. Löytämällä oikeat kohdat voit lievittää astman ja keuhkoputkentulehduksen oireita välittömästi käyttämättä lääkkeitä.

Aseta sormesi ranteeseesi ja löydä pulssi nivelen läheltä. Liikuta sormiasi kohti peukaloa tunteaksesi oikean pisteen. Tätä kohtaa käytetään yskän, astman ja hengenahdistuksen hoitoon.

Jatka seuraavaan pisteeseen, joka sijaitsee kyynärnivelessä hauislihaksen jänteen sisällä. Tätä kohtaa käytetään rintakehän paineen, ahdistuksen ja vatsavaivojen hoitoon.

Liu'uta sormea ​​solisluun alla rintalastasta kohti olkapäätä, kunnes tunnet masennuksen. Tämän paikan hieronta lievittää yskää, hengityksen vinkumista ja astmaa.

Etsi seuraava kohta liu'uttamalla sormeasi hieman alaspäin edellisestä pisteestä. Sitä voidaan käyttää myös yskän, hengityksen vinkumisen ja astman hoitoon.

Etsi rintalastan alaosa ja liu'uta sormeasi ylöspäin, kunnes löydät syvennyksen nännien väliltä. Tämä kohta hoitaa ahdistusta, yskää, astmaa, refluksi ja rintakehän jännitystä.

Hiero yhtä tai useampaa pistettä kolmesta viiteen minuuttiin tai pidempään, kunnes tunnet helpotusta. Voit myös tuntea helpotusta yksinkertaisesti kohdistamalla painetta pisteeseen hieromatta sitä.