Sisältö
Hyvät yöunet voivat asettaa mielialan seuraavalle päivälle - olitpa sitten levätä, täynnä energiaa ja valmis kaikkeen, mitä tulee, vai väsynyt ja ryömiä. Sängyn kunnollinen saaminen auttaa varmistamaan hyvät yöunet ja paremmat aamut. Mutta ylimääräisen patjan lisäämistä nykyiseen ei suositella.
Patjat
Kodeissa käytettävät kaksi päätyyppiä ovat perinteiset ja lateksi. Ensimmäinen sisältää metallisen jousisydämen. Tätä ydintä ympäröivät villasta, pellavasta tai puuvillasta valmistetut pehmustekerrokset. Toinen on muodostettu vulkanoidusta lateksista, joka sisältää tuhansia ilmakuplia, jotka tekevät siitä kevyen ja tukevat kehoa. Puuvillapehmusteet on sijoitettu materiaalin ympärille.
Tuki
Perinteiset patjat tarvitsevat jousilaatikon tuen niiden alle. Toinen patja ei ole tarpeeksi tukeva estämään yläosan roikkumista ajan myötä, eikä se ole riittävän vakaa käytettäväksi sängynrungossa. Lisäksi perinteisen patjan lepääminen toisen päälle vaarantaa molemmat kosteutta, mikä voi johtaa homeen kasvuun ja tuhota ne. Lateksipatja ei vaadi mitään tukea alla, laatikkoa tai muuta patjaa. Se voidaan sijoittaa alustalle tai korin sängylle.
Vaihtoehdot
Jos sinulla on perinteinen patja ja sinulla ei ole jousilaatikkoa, on parasta sijoittaa puinen alusta sängynrunkoon ja patja sen päälle. Tämä tarjoaa tasaisen tuen patjan alapuolella ja antaa ilman kiertää, mikä auttaa estämään homeen kasvua. Jos joudut käyttämään toista patjaa sen alapuolella, aseta huoneeseen myös tuuletin ja ilmankuivain kosteustason alentamiseksi.
Huomioita
Jos pinot patjoja, varmista, että ne ovat samankokoisia. Tämä antaa sinulle vakaimman mahdollisen nukkumispinnan. Jos ajatellaan päällekkäisyyksiä säästääksesi jousilaatikon ostokustannuksia, käytä vain vanhan patjan pohja uudelleen. Jos yrität nostaa korkeutta, sängynrungon jalkapidennykset ovat parempi valinta.
