Sisältö

• Progesteroni ja vaihdevuodet
• Progesteroni ja syntyvyyden hallinta
• Rintojen arkuuden hoito
• Muutosten tekeminen
• Sen määrittäminen, onko progesteroni syy

Progesteronin ja estrogeenin tasot vaihtelevat naisen kehossa ennen kuukausittaista kuukautiskiertoa ja sen jälkeen, mutta terveysongelmat ja huonot elämäntavat voivat todella johtaa hormonien epätasapainoon jo ennen vaihdevuodet. Progesteronihoitoa suositellaan usein keski-ikäisille naisille, jotka eivät enää kykene synnyttämään lapsia tai joille on tehty kohdunpoisto, ja tämä hormoni voi aiheuttaa haittavaikutuksia. Nuoret naiset ja teini-ikäiset voivat myös kokea progesteronin sivuvaikutuksia, ja yksi yleisimmistä valituksista on kipeät rinnat.

Progesteroni ja vaihdevuodet

Vaihdevuodelle on ominaista estrogeenin puute elimistössä, koska naiset eivät enää tarvitse tätä hormonia lasten saamiseksi. Lääkärit määräävät usein hormonikorvaus pillereitä vaihdevuodet ohittaneille naisille, ja tämä lääke sisältää progesteronia yhdessä estrogeenin kanssa kuumien aaltojen, yöhikoilun ja ahdistuksen oireiden käsittelemiseksi.

Progesteroni ja syntyvyyden hallinta

Progesteronia käytetään ehkäisypillereissä ja se on minipillerin tärkein ainesosa - ihanteellinen ehkäisyväline nuoremmille naisille, jotka eivät voi ottaa perinteisiä pillereitä, mutta hormoni pehmentää rintakudosta ja hermopäätteitä, mikä tekee niistä erittäin herkkiä.

Rintojen arkuuden hoito

Kipeiden rintojen todennäköisyyden vähentämiseksi monet lääkärit suosittelevat, että estrogeenitasoja lasketaan ennen kuin luonnollista progesteronia voidaan käyttää, jotta ongelmat, kuten epänormaali rintakasvu, painonnousu ja nivelkipu, voidaan poistaa. Rintojen terveyden optimoimiseksi tarvitaan lukuisia vitamiineja ja kivennäisaineita - kuten kivun ehkäisy - kuten D-vitamiini, jonka saat viettämällä enemmän aikaa auringossa (sopivan aurinkovoidetta käytettäessä), syömällä enemmän tuotteita täysmaidolla ja lisäravinteilla.

Muutosten tekeminen

Jos kipeät rinnat jatkuvat, keskustele lääkärisi kanssa muista ehkäisymenetelmistä. Estrogeenin hallitsevat naiset, jotka voivat myös johtaa progesteronin epätasapainoon, syövät usein paljon yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja eivätkä kovin monimutkaisia ​​- siirtyminen valkoisesta leivästä ruskeaan leivään voi olla erittäin hyödyllistä.

Sen määrittäminen, onko progesteroni syy

Naisilla tulisi tarkistaa hormonitasot gynekologin tai synnytyslääkärin toimesta ennen minkään tyyppisen hormonihoidon aloittamista sen selvittämiseksi, onko progesteroni kipeä rinta. Estradiolin (estrogeenimuoto, jota käytetään ehkäisypillereissä), testosteronin, kortisolin ja DHEA: n tasoja tulisi seurata stressitasojen määrittämiseksi, ja ne osoittavat, ovatko ruokavalion muutokset tarpeen ennen vaihdevuodet tai vaihdevuodet.