Sisältö
Kun hikoilet tai hikoilet, tunnet itsesi usein tahmeaksi, jos hikoilua esiintyy suuria määriä tai jos hiki kuivuu ihollesi. Hikissä on suolaa ja se sekoittuu ihon pinnan luonnollisten öljyjen kanssa, mikä on vastuussa epämiellyttävästä tahmeasta tunnelmasta, kun hikoilet paljon. Liiallinen hikoilu voi olla sairauden sivuvaikutus.
Hikoilutiede
Hikoilu on kehosi tapa jäähtyä. Kehosi hikoilee koko ajan. Hiki sekoittuu ihosi taliin tai luonnollisiin öljyihin, mikä voi tehdä sinusta tuntuu tahmealta. Kun hikoilet, vapautat suolaista nestettä hikirauhasista. Voit hikoilla normaalia enemmän liikunnan, kuumuuden, kuumeen, tiettyjen tunteiden (mukaan lukien suuttumus ja häpeä) sekä lääkkeiden ja sairauksien, kuten vaihdevuodet, seurauksena. Hikoilu voi olla myös vastaus kofeiinin, alkoholin ja mausteisten ruokien liialliseen kulutukseen.
Lääketieteelliset syyt tahmea hiki
Joissakin sairauksissa on liiallinen hikoilu sivuvaikutuksena. Joitakin mahdollisia syyllisiä ovat vaihdevuodet, kilpirauhasen yliaktiivisuus, matala verensokeri, liikahikoilu ja vetäytyminen tietyistä lääkkeistä. Liikahikoilu on tila, jossa kehosi tuottaa liikaa hikeä, vaikka olisit levossa tai viileässä lämpötilassa. Sitä esiintyy usein kainaloissa ja käsissä ja jaloissa, joka tunnetaan ensisijaisena tai fokaalisena hyperhidroosina.
Kuinka välttää tahmea hiki
Paras tapa välttää hikestä johtuva tahmea tunne on käydä suihkussa ja pestä kasvosi, vaihtaa vaatteita, juoda paljon vettä (liiallinen hikoilu voi aiheuttaa kuivumista) ja yrittää siirtyä alempaan lämpötilaan. Jos sinusta tuntuu, että kehosi hikoilee liikaa, voit keskustella lääkärisi kanssa Botoxin käytöstä lopettaa hikirauhastesi tuotanto. Lääkäri voi määrätä antiperspirantteja, lääkkeitä, jotka estävät hikirauhasen stimuloinnin, tai iontoforeesia, hoitoa, joka käyttää sähköä hikirauhasen "sulkemiseksi". Vaikeissa tapauksissa lääkäri voi osoittaa endoskooppisen rintakehän sympatektomian, jossa hikoilua säätelevät hermot leikataan.
