Sisältö
Monet terveysasiantuntijat pitävät mehun paastoa keinona palauttaa keho optimaaliseen terveyteen. Joitakin varotoimenpiteitä on kuitenkin noudatettava juomassa tuoretta mehua. Punajuurimehulla voi olla yllättäviä sivuvaikutuksia. Pidä joitain varotoimia mielessä, kun seuraavan kerran otat mehustimesi sokerijuurikkaan mehun valmistamiseksi.
Äänijohtojen väliaikainen halvaus
On havaittu, että äänijohtojen väliaikainen menetys voi tapahtua sokerijuurikkaan mehun juomisen jälkeen. Ehdotetaan, että tämä vaikutus voidaan välttää käyttämällä vain orgaanisia punajuuria ja yhdistämällä sokerijuurikkaan mehu muihin mehuihin, kuten porkkanaan ja selleriin.
Maksatoksisuus
Punajuurella on voimakas puhdistava vaikutus kehoon. Suuret määrät laimentamatonta juurikkaan mehua voivat vapauttaa toksiineja maksassa niin suurina määrinä, että se ei pysty käsittelemään niitä tehokkaasti. Munuais- ja maksaongelmista kärsivien ihmisten tulisi käyttää sokerijuurikkaan mehua vain hyvin pieninä annoksina.
Ripuli
Punajuurimehu on erinomainen ummetukseen, koska se lisää suoliston liikkuvuutta. Kuitenkin, jos sinulla on taipumus päinvastaiseen ongelmaan, sokerijuurikkaan mehu voi pahentaa tätä. Juurikkaan mehua juettaessa vaaditaan maltillisuutta, koska sillä on voimakas vaikutus alempaan ruoansulatuskanavaan. Mehua ei myöskään suositella ihmisille, jotka kärsivät munuaiskivistä, mahahaavasta tai pohjukaissuolitaudista.
Oksentelu
Laimentamaton sokerijuurikkaan mehu on erittäin tiivis ja voimakas lääke. Se sisältää nitraattia, joka voi hidastaa hapen imeytymistä, vähentää väsymystä ja estää kasvainten kasvua. Monilla ihmisillä on kuitenkin alhainen sietokyky sokerijuurikkaan mehu, oksentelu ja yleinen heikkous.
Punainen uloste ja virtsa
Punajuurimehu muuttaa virtsan ja ulosteiden ulkonäköä. Tämä on normaali sivuvaikutus mehun värin vuoksi, eikä se osoita sisäistä verenvuotoa. Tätä sivuvaikutusta voi ilmetä jopa punajuurien kypsyttämisen yhteydessä tai kun juurikkaan mehu laimennetaan. On tutkimuksia allergisen tyypin, joka tunnetaan beeta-syanuriana, vaikutuksesta, jota esiintyy vain joillakin ihmisillä.
