Sisältö
Vaikka vihreää teetä ei ole kovin yleistä, se voi aiheuttaa joillekin ihmisille allergisia reaktioita. Tunne vihreän teen ruoka-allergioiden oireet ja opi tunnistamaan ne itsessäsi ja muissa.
Johdanto
Kun ruoka-aineallergiat yleistyvät, on tärkeää oppia tunnistamaan niiden merkit ja löytää sen aiheuttanut ruoka. Sen terveyshyötyjen vuoksi yhä useammat ihmiset kuluttavat vihreää teetä säännöllisesti. Tämä kasvu näyttää kuitenkin aiheuttaneen myös epäiltyjen allergioiden lisääntymisen sille.
Henkilöllisyystodistus
Jos haluat selvittää, kärsitkö ruoka-aineallergiasta, sinun on ehkä poistettava kaikki mahdolliset aktivaattorit ruokavaliosta. Yleisimmät ovat: vehnä, gluteeni (löytyy vehnästä, ruista, ohrasta ja kaurasta valmistetuissa tuotteissa), munat, maito (ja muut maitotuotteet), äyriäiset, soija ja pähkinät (maapähkinät ja mantelit). Vihreä tee ei yleensä ole tärkein epäilty ruoka-aineallergian aiheuttaja, mutta koska ihmiset voivat olla allergisia mihin tahansa, tämä on täysin mahdollista. Allergisia reaktioita vihreälle teelle ovat: ihottuma, nokkosihottuma, turvotus, palovammat tai pistely kielellä ja huulilla, hengitysvaikeudet (ja mahdollisesti astmakohtaukset), vatsakipu, oksentelu ja ripuli. Kaikki hengitykseen vaikuttavat reaktiot ovat erittäin vakavia ja voivat olla kohtalokkaita, samoin kuin reaktiot, joihin kuuluvat tajunnan menetys ja äkillinen verenpaineen lasku.
Huomioita
Jos olet todella allerginen vihreälle teelle, oireet voivat ilmetä muutaman minuutin kuluttua sen juomisesta tai muutaman tunnin kuluttua. Sinun on opittava allergiastasi. Esimerkiksi vihreän teen kaksi komponenttia, joita usein syytetään allergisista reaktioista, ovat kofeiini ja tanniini, joita on kaikissa teissä. Kaikkia, eikä vain vihreitä, on vältettävä, koska kaikki niiden lajikkeet ovat peräisin samasta kasvista, Camellia sinensis. Käsitellyn teen määrä määrää sen lajikkeen; vihreällä teellä on vähäinen aste, kun taas mustalla teellä on täydellinen käsittely.
Johtopäätös
Vaikka se voi aiheuttaa allergisia reaktioitasi, yksi vihreän teen eduista on ironista, mutta taistelu allergioita vastaan (esimerkiksi yskä, aivastelu ja vetiset silmät) ihmisillä, jotka eivät ole allergisia teelle tai kofeiinille ja sen sisältämille tanniineille . Vahvista tilaasi ottamalla yhteyttä lääkäriin, erityisesti jos haluat tietää, onko sinulla muita allergioita.
Varoitus
Vihreää teetä, kuten muita teetä, löytyy elintarvikkeista, ei pelkästään juomana. Sellaisena sinun tulisi välttää vihreää teetä sisältäviä elintarvikkeita, joita markkinoidaan usein terveystuotteina, välipaloja tai ravintolisiä, jotka sisältävät ECGC: tä, kemiallista yhdistettä, joka on vastuussa monista sen terveydellisistä eduista.
