Sisältö

• ohjeet

Jonkun luottamuksen menettäminen suhteeseen voi olla haitallista. Kun henkilö kokee, että heidän luottamuksensa on pettynyt, he saattavat tuntea pettyneitä, käytettyjä, surullisia ja jopa vihaisia. Hän kyseenalaistaa, mitä muuta ei ollut totta suhteiden aikana, ja pelkäävät usein vahingoittaa itseään tulevaisuudessa. Jokaisen luottamuksen palauttamisprosessi vaatii paljon kärsivällisyyttä, rehellisyyttä, läpinäkyvyyttä, pysyvyyttä, aikaa ja ehkä jopa luonteenmuutosta.

ohjeet

Luottamuksen uudelleenrakentaminen vie jonkin aikaa (Allen Pentonin pari taistelu kuvaa Fotolia.comista)

1. Ole vilpitön. Luottamus häviää usein valheiden tai pettämisen vuoksi. Ole rehellinen tilanteesta ja tunnustakaa muille valheille tai petoksille.

2. Tunnista toisen henkilön tunteet. Anna henkilölle, jolle satut, tietää, että ymmärrät, että hän on vihainen, surullinen, pettynyt jne. Älä ole surullinen, jos tämä henkilö tuntuu pahalta, koska tämä on normaali reaktio. Antakaa henkilölle kertoa, miksi petos on vahingoittanut häntä niin paljon, että ymmärrät, miten hän tuntee paremmin.

3. Hyväksy, että se vie aikaa, ennen kuin voit saada kyseisen henkilön luottamuksen uudelleen, ja että hän tuntuu loukkaantuneena mitä hetki tapahtui. Anna hänelle niin paljon aikaa ja tilaa kuin hän tarvitsee.

   
   

4. Kysy henkilöltä, jolle satutat, mitä se tarvitsee luottamuksensa palauttamiseksi. Usein vastaukset ovat yksinkertaisia: kommunikoida enemmän tai paremmin, puhelu, rehellisyys, osallisuus tai tuki.

5. Ole vastuussa. Kun otatte vastaan ​​toimia palauttaaksesi jonkun luottamuksen, noudata sitä, mitä sanoitte tekevän, jotta se tapahtuisi. Tee omia päätöksiäsi, mutta anna toisen henkilön tietää, milloin tarvitset apua.

6. Ole ennakoitavissa ja johdonmukainen. Jos sanot, että olet menossa jonnekin, varmista, että olet todella sellaisessa paikassa. Jos lupaat saapua tiettyyn aikaan, olkaa täsmällisiä tai soita ilmoittamaan, jos olet myöhässä.

7. Ole läpinäkyvä toimissa ja viestinnässä. Muista, että sinulla ei ole mitään jäljellä piiloutua. Jos jotain "suunniteltua" tapahtuu, mutta se on tärkeää, kommunikoi.

   
   

8. Pyrimme sovitteluun tapahtumaan askel kerrallaan. Sovittelu edellyttää, että molemmat osapuolet pyrkivät myönteiseen lopputulokseen. Sen lisäksi, että hän joutuu työskentelemään toisen henkilön luottamuksen palauttamiseksi, hänen on myös voitettava negatiiviset tunteet ja alettava antaa itsensä luottaa sinuun uudelleen. Suhteessa oleva ohjaus on jaettava ja annettava käyttöön.