Sisältö
Emättimen ärsytys (tai tulehdus) johtuu yleensä altistumisesta kemikaaleille, erityisesti hajusteille, joita käytetään tuotteissa, kuten saippuat, spermisidit, voiteluaineet ja hygieeniset suihkeet. Nämä tuotteet voivat tuottaa herkän reaktion ja jopa allergioita. Tämä reaktio voi esiintyä punoituksena, polttavana ja kivulias kutina, joka voi olla ärsyttävää ja epämukavaa. Rauhoittavien voiteiden ja geelien lisäksi on joitain kodin korjaustoimenpiteitä, jotka on helppo valmistaa ja joita voidaan käyttää ärsytykseen.
Vaikutukset
Jotkut asiat, jotka kannattaa harkita poistamalla elämästä emättimen ärsytysten vähentämiseksi, ovat: pesujauhe, joka käyttää hajusteita tai väriaineita alusvaatteiden pesemiseen; pesupulverin ja huuhteluaineen jäämät, jotka jäävät pyyhkeisiin; tuoksuvia tai maustettuja kuplakylpyjä ja shampoota tai kondomeja. Muita tuotteita, jotka voivat myös aiheuttaa ärsytystä, ovat karvanpoistovoiteet ja hajuvedet. Toinen syyllinen voi olla tamponien käyttö, joka voi jopa ärsyttää enemmän kuin tamponit. Suuri ongelma on, että useimmissa näistä hygieniatuotteista on hajusteita, mikä voi aiheuttaa ärsytystä.
Poistaa ärsytystä
Jotkut luonnolliset asiat, joita voit tehdä kotona ja rutiinissasi, ovat yksinkertaisia. Käytä vain valkoista, hajutonta wc-paperia. Etsi hygieniasuojaimia, jotka ovat 100% puuvillaa ja ilman valkaisua. Käytä hajutonta saippuaa ja yritä välttää kaupallisempia saippuoita. Käytä puuvillaisia alusvaatteita ja rintaliivejä, mieluiten valkoisia, varsinkin kun ärsytys alkaa. Pese emätin päivittäin ja kuivaa se huolellisesti. Vältä hajustettuja suihkeita ja älä laita hajusteita alusvaatteisiisi. Vaihda uimapuvut ja kuntosalivaatteet mahdollisimman pian.
Luonnolliset vaihtoehdot
Elämäntapasi ja joidenkin käyttämiesi tuotteiden muuttamisen lisäksi yritä lisätä myös joitain luonnollisia vaihtoehtoja emättimen ärsytyksen käsittelemiseksi. Savijauheen rauhoittava seos on helppo valmistaa emättimen ulkopinnan kutinan ja ärsytyksen lievittämiseksi. Jauheen valmistamiseksi sekoita kuppi valkoista savea puoleen kupilliseen maissitärkkelystä. Sekoita kahden rkl muskottipähkinän, kahden rkl mirhan ja yhden rkl hydrastejauheen kanssa. Siivilöi kaikki ainekset yhteen ja laita se purkkiin. Käytä vain laita hieman kämmenelle ja levitä harjalla emättimen ulkopuolelle.
Kehäkukka
Kehäkukat ovat erittäin rauhoittavia ihoärsytyksille. Voit valmistaa valmistuksen itse yhdistämällä osan kuivatuista kehäkukkaista osaan mäkikuismaa ja toisen osan comfreyista. Upota seos korkealaatuiseen kasviöljyyn, kuten oliiviöljyyn tai manteliöljyyn, ja aseta vesihauteeseen 30-60 minuutiksi. Seos jätetään parhaiten matalalle lämmölle ja kypsennetään pidempään. Siivilöi sitten öljy ja lisää seokseen neljäsosa kupillista mehiläisvaha-teetä. Lämmitä uudelleen, kunnes kaikki sulaa yhdessä. Kun seos on jäähtynyt, aseta se purkkiin ja levitä se vapaasti emättimen kudokseen. Säilytä sitä viileässä, kuivassa paikassa jopa vuoden ajan.
Jogurtti ja valkosipuli
Yksi mielenkiintoisimmista tavoista hoitaa emättimen ärsytystä on jogurtilla ja valkosipulilla. Voit levittää jogurttia emättimen alueelle päällystämällä tamponin ja asettamalla sen. Toinen vaihtoehto on käyttää tyhjää ruiskua ilman neulaa, täyttää se jogurtilla ja pistää se emättimeen. Pyyhi imeytysaine vuotaa ylimääräinen jogurtti. Toinen mielenkiintoinen tapa lievittää emättimen ärsytystä on ottaa valkosipulinkynsi, kääriä se sideharsoon, sitoa se pienellä palalla hammaslankaa ja työntää se emättimeen.
Ruokavalio
Poistamalla puhdistetut elintarvikkeet, sokeri ja kofeiini ruokavaliosta, tupakoinnin ja juomisen lopettamisen lisäksi annat kehosi poistaa toksiinit helpommin. Tämä lievittää joitain emättimen ärsytyksen ja infektion oireita. Voit myös sisällyttää ruokavalioon karpalomehua, tavallista jogurttia, etikkaa ja valkosipulia, jotka auttavat kehoa käsittelemään emättimen infektioita ja ärsytyksiä.
