Sisältö
Normaalin ruoansulatusprosessin aikana sulamaton ruoka lähetetään paksusuoleen, jossa vesi imeytyy. Lopputuloksena on ulosteet, joiden koostumus on tarkempi kuin syöty ruoka. Epätyypillisessä ruoansulatuksessa sulattamaton ruoka saavuttaa paksusuolen liikaa vettä tai kuluu liian nopeasti, ilman että vesi imeytyy. Vaikka huono ruoansulatus vaikuttaa päivittäin miljooniin, on tärkeää tunnistaa erilaiset merkit, jotka voivat olla vakavamman sairauden oireita.
Aloitusoireet
Löysän suolen tuntemukset voivat alkaa milloin tahansa, aina vain minuuteista tunteihin ruoan kulutuksen jälkeen. Tyypillinen hyökkäys alkaa kouristuksista alavatsassa. Tätä seuraa kiireinen kiire, ja henkilö provosoidaan käymään vessassa nopeasti.
Sensations
Usein, vaikka jäte on karkotettu, henkilö ei voi saada helpotusta. Se on yleinen tapa istua wc: ssä, kunnes seuraava vatsakramppi ilmestyy.
Krooninen ripuli
Krooninen ripuli voi jättää henkilölle peräsuolen kipua. Puhtaus, vaatteet ja istuminen ovat tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa liiallista painetta peräsuolen verisuoniin. Käytä pehmeää wc-paperia ja pese vaurioitunut alue kylmällä vedellä. Jos sinulla on löysä suolisto yli kolmen viikon ajan, varaa aika lääkärillesi ja tuo ruokapäiväkirja.
Löysän suoliston tyypit
Ongelman ripulia on kahta tyyppiä: akuutti ripuli, joka kestää muutamasta päivästä viikkoon, ja krooninen ripuli, joka kestää yli kolme viikkoa. Molemmat tyypit jättävät yksilön väsyneeksi, heikkoksi ja pahoinvoivaksi. Syistä riippumatta raskaana olevien naisten, vanhusten tai henkilöiden, joilla on aiemmin esiintyviä sairauksia, tulisi ottaa välittömästi yhteyttä lääkäriin.
Vakavat oireet
Ripuli voi olla hengenvaarallinen, kun tärkeät elektrolyytit menetetään vetiseen ulosteeseen. Oireita, jotka viittaavat ripulin aiheuttamaan kuivumiseen, ovat pyörtyminen, suun kuivuminen, sydämentykytys, munuaisisku, kooma ja kuolema. Juo runsaasti vettä tai elektrolyyttijuomia, syö kaliumpitoisia ruokia, kuten banaaneja, vältä runsaasti kuituja ja maitotuotteita sisältäviä ruokia ja sisältää kofeiinia ja tupakkaa. Vaikka ei-kuolemaan johtanut löysän suolen tapaus voi olla tapa, jolla keho käyttää poistamaan vaarallisia toksiineja, jos oireet jatkuvat tai jos sinulla on vaarana kuivua, hakeudu lääkäriin.
