Sisältö
Ristiluuhermon vammat tunnetaan yleisesti nimellä "iskias", ja ne ovat hoidettavissa ja estettävissä. Ristiluun alue sijaitsee selkärangan alaosassa viidennen lannerangan ja aivokalvon välissä. Ristiluuri on kanava, jolla on neljä aukkoa, joiden läpi verisuonet ja hermot kulkevat. Putoaminen tai vakava onnettomuus, joka johtaa murtumaan, kohdunpoistoon tai muuhun leikkaukseen, synnytykseen, osteoporoosiin tai nivelreumaan, voi vahingoittaa sakraalihermoja ja johtaa vakaviin oireisiin.
Särky
Kipua, polttamista tai pistämistä voi esiintyä, kun sakraaliset hermot loukkaantuvat. Tämä kipu esiintyy usein vain toisella puolella kehoa. Sakraalihermojen vammat voivat aiheuttaa kipua pakaroista reisiin. Joillekin kipu on jatkuvaa, kun taas toisille se tulee ja menee. Kipu voi pahentua seisomalla tai istumalla pitkiä aikoja.
Lihasheikkous ja tunnottomuus
Jos sinulla on sakraalihermovaurioita, jalkasi ja / tai jalkasi saattavat kokea heikkoutta. Saatat tuntea lihasten voiman puutetta ja jopa tunnottomuutta. Yhdessä jalassa voi olla heikkouden ja tunnottomuuden yhdistelmä, jossa toinen osa jalkasi tuntuu heikosta ja toinen osa tunnoton tai kihelmöivä, ikään kuin nukkuisit.
Inkontinenssi
Sakraalisen hermon loukkaantuminen voi johtaa virtsarakon tai suoliston hallinnan puutteeseen. Usein tunnetaan nimellä cauda equina -oireyhtymä, tämä on oire, joka vaatii vakavaa lääkärinhoitoa. Hermojuurien puristuminen tai tulehdus voi aiheuttaa virtsaamisen ja suoliston hallinnan menetyksen tai aiheuttaa lisääntyneen virtsaamistarpeen.
Ehkäisy
Voit estää sakraalihermovaurioita tai hermovaurioiden uusiutumista harjoittelemalla säännöllisesti fyysisen terveyden parantamiseksi. Oikeassa asennossa pysyminen istuen tai seistessä on kriittinen kaiken tyyppisten selkäkipujen, mukaan lukien iskias, estämiseksi. Laadukkaan patjan käyttö auttaa myös, koska se tukee ja kohdistaa selkärankaa kunnolla.
Hoito
Sakraalihermojen vammojen hoidossa on monia lähestymistapoja ongelman lähteestä riippuen. Fysioterapia voi auttaa palauttamaan selän ja jalat ja ehkäisemään myös tulevia uusiutumia. Tulehduskipulääkkeitä tai lihasrelaksantteja voidaan myös määrätä auttamaan henkilöä hallitsemaan kipua. Epiduraalisia steroidi-injektioita voidaan käyttää vaurioituneiden sakraalihermojen tulehduksen tukahduttamiseen ja lyhytaikaiseen helpotukseen. Toistuvan kivun, heikkouden tai inkontinenssin vuoksi leikkaus voi olla tarpeen.
