Sisältö
Tähtitaulukko on eräänlainen palkkataulukko, jota käytetään lasten kanssa. Kun lapsi suorittaa määrätyn tehtävän tai käyttäytyy tietyllä tavalla, hänelle annetaan käsin piirretty tarra tai tähti hyvän käyttäytymisen vahvistamiseksi.Tietyn tähtimäärän jälkeen lapsi saa palkkion. Nämä grafiikat tekevät konkreettisia kohteliaisuuksia ja muistuttavat lapsia siitä, että he voivat saavuttaa tavoitteen haluamallaan käyttäytymisellä. Voit seurata vain yhtä käyttäytymistä tai tehtävää kerrallaan tai voit kartoittaa useita samanaikaisesti.
Vaihe 1
Tee yksinkertainen suuri neliöverkko tietokoneellasi tai piirrä vain pöytä käsin. Tee vasemman reunan sarakkeesta leveämpi kuin muut, jotta voit kirjoittaa tehtävän tai käyttäytymisen, jota lapsi harjoittaa. Piirrä rivien määrä sen mukaan, kuinka paljon käyttäytymisiä aiot seurata, ja sarakkeiden lukumäärä sen mukaan, kuinka monta tähteä lapselle tarvitaan palkkion ansaitsemiseksi.
Vaihe 2
Valitse käytös tai tehtävä, jota haluat rohkaista. Hyviä esimerkkejä ovat hampaiden harjaaminen tai nukkumaanmeno valittamatta. Valitse käyttäytyminen, jolla lapsesi todennäköisesti onnistuu. Jos tavoite on liian vaikea, lapsi turhautuu ja antaa periksi.
Vaihe 3
Luettelo vasemmasta sarakkeesta yhdestä viiteen käyttäytymistä tai tehtävää, joita aiot seurata. Anna lapsesi valita palkinto tietyn määrän tarroja tai tähtiä. Esimerkiksi, jos hän saa seitsemän tähteä sängyn tekemisestä, hän voi ansaita tunnin hereillä. Muita hyviä palkintoja ovat lautapelin pelaaminen vanhemman kanssa, käynti puistossa tai ylimääräinen aika tietokoneella.
Vaihe 4
Selitä lapselle tarkalleen, mitä hänen on tehtävä tarran tai tähden ansaitsemiseksi. Pidä se alussa suhteellisen yksinkertaisena. Kerro esimerkiksi lapsellesi, että annat hänelle tähden, jos harjaat hampaita. Kun hän on siinä onnistunut, tekee sen monta kertaa ja ansaitsee palkkion, voit vaatia, että hän kytkee ajastimen päälle ja harjaa hampaitaan, kunnes aika loppuu.
Vaihe 5
Anna lapselle tarra tai piirrä tähti taulukon ruudukon ensimmäisellä neliöllä kohdekäyttäytymisen tai tehtävän oikealla puolella. Anna tarra tai tähti heti, kun se suorittaa käyttäytymisen tai tehtävän. Älä unohda kiittää häntä ja ehkä jopa ilmoittaa menestyksestään isoisälle tai muulle erityiselle henkilölle. Kun hän ei suorita käyttäytymistä tai tehtävää, älä ota tähtiä tai tarraa pois; riittää, kun sanotaan, että hän voi yrittää uudelleen seuraavalla kerralla.
Vaihe 6
Muuta tavoitteita, kun lapsesi saa jatkuvasti tähtiä tietystä käyttäytymisestä. Voit vaikeuttaa tehtävää hieman, vaatia enemmän tarroja palkintoa varten tai tehdä aivan toisenlaisen kohdetehtävän tai käyttäytymisen.
