Sisältö

• Mikä on löysän suolen oireyhtymä?
• Syyt
• Oireet
• Etikan käyttö löysän suolen oireyhtymään
• Annostus ja sivuvaikutukset

Löysän suolen oireyhtymä vaikuttaa miljooniin ihmisiin maailmanlaajuisesti ja siitä voi tulla krooninen ongelma. Jotkut lääkärit eivät tunnusta paksusuolen olevan todellinen sairaus, mutta sen olemassaolon huomioon ottamiseksi tehdään enemmän tutkimuksia. Löysän suolen oireyhtymä voidaan usein sekoittaa muihin ruoansulatuskanavan häiriöihin, minkä vuoksi on aina tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen minkään oireiden hoidon aloittamista.

Mikä on löysän suolen oireyhtymä?

Löysän suolen oireyhtymä on vaurioituneen tai muuttuneen suolen limakalvon tila, joka voi lisätä suolen seinämän läpäisevyyttä, mikä tekee siitä vähemmän kykenevän suojaamaan ja suodattamaan tarvittavia ravintoaineita ja muita biologisia aineita. Tämä vähentää myös toksiinien ja muiden aineiden hajoamiseen tarvittavaa mahahappoa. Lisääntynyt läpäisevyys voi antaa vieraiden kappaleiden, kuten mikrobien, sulamattoman ruoan, jätteiden ja myrkkyjen, vuotaa suolistosta verenkiertoon aiheuttaen turvotuksen, kouristusten, uupumuksen, ruoan herkkyyden, kivun aiheuttaman reaktion. nivelet, ihottumat ja autoimmuniteetti.

Syyt

Tohtori James Ferrelin mukaan paksusuolen oireyhtymän syy oletetaan edelleen laajasti. Monet asiantuntijat uskovat, että se johtuu antibioottien, infektioiden tai loisten aiheuttamasta suoliston limakalvovauriosta. Toiset väittävät, että tämän sairauden yleisin syy on ruoka-aineallergia, kuten maitotuotteet, vehnä ja munat. Uskotaan myös, että runsaasti puhdistettua sokeria sisältävä ruokavalio, kuidun puute, sinkin puute, alkoholi ja muut ruoansulatusongelmia aiheuttavat sairaudet aiheuttavat löysän suolen oireyhtymän.

Oireet

Löysän suolen oireyhtymän oireita voivat olla ravitsemukselliset puutteet, hiivan hiiva tai kandidiaasi, ihottumat, immuunitoiminta, äkilliset ruoka-aineallergiat tai muut ympäristötekijät, turvotus tai liiallinen kaasu, närästys, ruoansulatushäiriöt, huono mieliala ja ärtyneisyys, ruokahaluttomuus keskittyminen, ripuli tai ummetus, väsymys ja päänsärky.

Etikan käyttö löysän suolen oireyhtymään

Etikka, kuten omenaviinietikka, on hyödyllinen löysän suolen oireyhtymälle, koska se sisältää vatsaa vahvistavia entsyymejä, jotka voivat auttaa suolen seinämää aloittamaan paranemisen ja lisäämään alhaista mahahappopitoisuutta. Etikan ottaminen simuloi myös happaman pH-arvon vatsassasi, mikä auttaa sinua sulattamaan ruokaa ja hajottamaan muita aineita kunnolla.

Annostus ja sivuvaikutukset

Käytä aina puhdasta, pastöroimattomaa omenaviinietikkaa, jota voi ostaa terveysruokakaupoista ja joistakin supermarketeista. Siinä on aine nimeltä "äiti", joka sisältää sen runsaat ravintoaineet.

Laita 2 tl omenaviinietikkaa lasilliseen vettä, lisää 1 tl hunajaa parempaan makuun ja juo seos jopa kolme kertaa päivässä. Voit myös laittaa 1/4 kupillista omenaviinietikkaa litraan vettä, lisätä hunajaa maun mukaan ja juoda koko päivän.

Laimenna aina omenaviinietikka, koska sen suoraan nauttiminen voi aiheuttaa kemiallisia palovammoja kurkkuun ja ruoansulatuskanavaan. Liiallinen saanti voi myös aiheuttaa vatsavaivoja ja ripulia, joten pidä aina kiinni suositellusta annoksesta.