Vitamiinit, jotka lievittävät happamat refluksoireet

Kirjoittaja: John Pratt
Luomispäivä: 16 Tammikuu 2021
Päivityspäivä: 17 Saattaa 2024
Anonim
Vitamiinit, jotka lievittävät happamat refluksoireet - Terveys
Vitamiinit, jotka lievittävät happamat refluksoireet - Terveys

Sisältö

Happo refluksi on tila, jossa mahahappo palaa kurkkuun. Tämä polttaa ruokatorven ja aiheuttaa erilaisia ​​oireita, kuten kurkkukipu, sinuiitti, rintakipu ja hengenahdistus. Happo parantaa ruokatorven vuorauksen ja vaikeuttaa usein nielemistä. Jotkut vitamiinit voivat lievittää oireita.

B1-vitamiini (tiamiini)

B1-vitamiinin dramaattinen puute aiheuttaa beriberia, mikä johtaa lihasheikkouteen ja oksenteluun. B1: n nousu auttaa ruokatorven sulkijalihasta ja lievittää mahahapon palautumista.

U-vitamiini

U-vitamiini on itse asiassa S-metyylimetioniiniksi kutsuttu aine. Sen käyttö havaittiin, kun lääkäri Garnett Cheney suoritti kokeita tuoreella kaalimehulla ja huomasi, että se paransi mahahaavan.

B12-vitamiini

Ihmisillä, joilla on happamat refluksit, on yleensä B12-vitamiinin puutos. Se auttaa ruoansulatuskanavaa, auttaa proteiinien hajoamisessa.


B5-vitamiini (pantoteenihappo)

B5-vitamiini on tärkeä ihon ja lihasten terveyden ylläpitämiseksi. Ruokatorven sulkijalihaksia ohjataan lihasventtiilillä, joka estää hapon palaamisen kurkkuun.

B6-vitamiini (pyridoksiini)

B6-vitamiini auttaa rasvojen, proteiinien ja hiilihydraattien aineenvaihdunnassa ja on tärkeä myös uusien solujen kasvussa. Hapon refluksoinnin yhteydessä on tarpeen korvata sen tuhoamat solut.

Useita vitamiineja

Useimmat lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että happamat refluksit ovat keho, joka antaa lausunnon yleisestä terveydestäsi. Monilla happamat refluksointipotilaat puuttuvat monista vitamiineista, etenkin B-kompleksista. Päivittäinen vitamiinihoito auttaisi näitä ihmisiä.

Pyöräilijöiden jalat ovat yleenä hyvin vahvoja, ja niiä on aaltoilevia nelikulmaiia ​​ja veitettyjä vaikoita. Voit kiivetä kukkuloille ja työntää uuri...

Miten tehdä kokki hattu paperilla

Peter Berry

Saattaa 2024

Hanki lapei innoiaan illallien valmiteluta tai pyydä oppilaitai ruoanlaitto-luokia tuntemaan pomoja, joia on kokkihattu. Tee omia hattuja halvalla materiaalilla ja itä voi otaa kaupoita 1,99...

Mielenkiintoinen Sivustolla