Sisältö
Sinkki on tärkeä mineraali keholle, jota käytetään useissa eri toiminnoissa, parantumisesta loukkaantumisen jälkeen hiusten kasvuun. Elimistö saa suurimman osan päivittäisestä sinkistä kulutetusta ruoasta, mutta kun sen pitoisuus on alhainen, on tarpeen ottaa lisäosa. Suurimman osan ajasta tämä lisäosa on kelatoidun sinkin muodossa, joka mahdollistaa tämän mineraalin nopean imeytymisen kehossa. Tätä yhdistettä käytetään myös kehon ulkopuolella lannoitteena, koska kasveista voi myös puuttua sinkkiä.
Henkilöllisyystodistus
Kelatoitu sinkki on sinkki-ioni, joka on kytketty orgaanisiin yhdisteisiin, jotka sisältävät hiiltä. Kelaatti sitoutuu metalli-ioniin, tässä tapauksessa sinkkiin, muodostaen monimutkaisen molekyylin. Kelatoituneen sinkin tapauksessa orgaaniset yhdisteet hajoavat helposti kehossa, jolloin sinkki-ioni imeytyy vapaasti verenkiertoon.
Ammatti
Sinkki on metalli, jota keho käyttää useisiin biologisiin perustoimintoihin, kuten parantamiseen, hedelmällisyyteen, hiusten kasvuun ja immuniteettiin. Kun kehosta puuttuu riittävä määrä metallia, saatat alkaa kokea kielteisiä vaikutuksia, kuten haurautta, vaurioituneita hiuksia ja lopulta hiustenlähtöä, alttiutta taudeille ja vaikeuksia parantua.
Sinkin puute
Koska kelaattisinkki imeytyy elimistöön niin helposti, mineraalin puutteesta on mahdollista siirtyä liikaa. Sinkki löytyy luonnostaan ruoasta, ja jos otat liikaa ravintolisiä, se voi aiheuttaa ylimääräisen metallin kehossasi. Liiallisen sinkin oireita ovat pahoinvointi, immuunijärjestelmän ongelmat ja lopulta hyvän kolesterolitason lasku. Jossain vaiheessa se voi häiritä muiden mineraalien, kuten raudan, imeytymistä.
Mistä löytää sinkkikelaattia
Kelatoitua sinkkiä esiintyy useimmissa markkinoilla ja apteekeissa saatavissa olevissa vitamiinilisäaineissa. Yleensä se löytyy myös erillisistä lisäravinteista, jos tarvitset enemmän kuin vitamiinilisissä. Löydät ne myös Internetistä joiltakin sivuilta. Ole varovainen ostaessasi mitään, etenkin ravintolisiä tai lääkkeitä, ja muista ostaa luotettavasta laboratoriosta. Toisaalta saatat saada huonolaatuisen tuotteen.
Kelatoitu sinkki lannoitteissa
Ihmiskeho ei ole ainoa elävä olento, josta voi puuttua sinkkiä. Kasvit voivat myös puuttua metallista, ja niiden on saatava samanlaisia sinkkilisäaineita kuin ihmisillä. Ilman sinkkiä kasvit eivät kasva kunnolla. Kelaatti voidaan sekoittaa veteen ja antaa viljelmille useilla tavoilla.
