Sisältö
Kun rakas ihminen kuolee, hänen elämänsä juhla on usein katkera. Toisaalta on surun viitta, joka kestää jopa kuolemansa jälkeen. Toisaalta haluat muistaa hänet, kunnioittaa ja keskittyä siihen, kuinka hyvä elämäsi oli. Yksi asia, joka toimii hyvin, on keskittyä kuolleen kokonaisuuden rakastamiin asioihin, viettämällä sitä kunnioituksella ja hauskalla, muistaa, mikä sai kyseisen henkilön erityiseksi.
ohjeet
-
Aika viettää aikaa. Se on kivulias mutta välttämätön askel. Älä ota tätä aikaa itsellesi, se voi vahingoittaa paranemisprosessia ja aiheuttaa ongelmia matkalla. Myös suunnittelemasi juhla ei tule olemaan yhtä todistusvoimainen, koska voit antaa itsellesi tunteita, kun vietät elämääsi.
-
Keskity juhlaan jotain, jota rakastettu rakasti. Jos hän oli esimerkiksi seikkailija, suunnittele viikonloppumatka suosikkileirintäalueellesi. Se ei vain ole terapeuttista, vaan myös kunnioitat sitä.
-
Kiitos ja kiitos kaiken keskelle. Sen sijaan, että kipu ja suru olisivat keskeisin teema, yritä näyttää, kuinka onnekas olet tavannut rakastamasi henkilön. Hän ei ehkä ole enää kanssasi, mutta ainakin sinulla on ollut aikaa rikastuttaa elämäänsä ja päinvastoin. Pyydä esimerkiksi kaikkia kertomaan tarina ja jakamaan siitä miellyttävä ja mielekäs kokemus. Tärkeintä on pysyä optimistisena. Hautajaisilla ja muistomerkeillä on samanlaiset muodot, mutta niillä on taipumus esittää enemmän emotionaalisia hahmoja.
-
Valitse erityinen päivä juhlistaaksesi rakkaasi elämää joka vuosi, jos mahdollista. Esimerkiksi syntymäpäivän valitseminen olisi hyvä idea. Tai juhlia tilaisuutta kuoleman vuosipäivänä tai sen lähellä. Tuona päivänä se voi olla emotionaalisesti tyhjentävä, riippumatta siitä, kuinka kauan se on kulunut, joten sen viettäminen tapahtuu hyvin.
