Sisältö

• ripuli
• Vatsakipu
• oksentaa
• Varastointi ja näkökohdat

Jogurtti, joka on säilytetty pitkään vanhenemispäivän jälkeen, voi aiheuttaa useita hankalia haittavaikutuksia. Monet ihmiset kuitenkin kuluttavat vanhentuneita elintarvikkeita, kuten jogurttia, vain siksi, että heillä on niitä ja ne voivat kuluttaa niitä, jotka näyttävät edelleen olevan syötäviä. Jos pelkäätte, että olet käyttänyt viivästynyttä jogurttia ja jos sinulla on haittavaikutuksia, ota yhteys lääkäriin.

Viivästyneen jogurtin nauttiminen voi aiheuttaa haittavaikutuksia (AAAAAA AAAAAA / iStock / Getty Images)

ripuli

Ripuli on yleinen oire ruokavaliolla. Illinoisin yliopiston McKinleyn terveyskeskuksen mukaan ruoan aiheuttamat sairaudet johtuvat bakteereista, jotka voivat johtua epäasianmukaisesta käsittelystä. Bakteerit kasvavat ja kertyvät myös ikääntyneisiin tai huonosti säilöttyihin elintarvikkeisiin, kuten jogurttiin. Tämä on yleinen oire, joka ilmenee myöhästyneen jogurtin kulutuksen jälkeen, koska elin yrittää päästä eroon haitallisista toksiinista, jotka on nautittu. Tällaisen reaktion välttämiseksi tarkista pakkauspäivämäärät ja älä kuluta mitään myöhässä. Jos sinulla on ripuli, älä lopeta tarpeeksi juoksevaa nestettä, jotta vältytte nestehukkauksesta.

Vatsakipu

Vatsakipuja voi syntyä myös jogurtin kulutuksen jälkeen. Saastuneen ruoan nauttimisen jälkeen on viive ennen taudin oireiden ilmenemistä, mikä voi kestää tunteja päiviin riippuen kulutetun bakteerin määrästä ja tyypistä. Jos tuntuu vatsakipua tuntien tai päivien kuluessa jogurtin syömisen jälkeen, se on luultavasti syyllinen. Jos kipu on vakava, pahenee tai jatkuu, hakeudu lääkäriin.

oksentaa

Oksentelu voi tapahtua viivästyneiden elintarvikkeiden, kuten jogurtin, kulutuksen seurauksena. Pitkäaikainen oksentelu voi johtaa fyysiseen heikkouteen, elektrolyyttien epätasapainoon ja kuivumiseen. Terveyden ja turvallisuuden varmistamiseksi ota yhteys lääkäriisi, jos oksentelu tai siihen liittyvät oireet ilmenevät myöhästyneen jogurtin nauttimisen jälkeen.

Varastointi ja näkökohdat

Seattlen, Washingtonin, Ruotsin lääketieteellisen keskuksen mukaan on suositeltavaa säilyttää jogurtti ja muut maitotuotteet jääkaapin hyllyille eikä ovelle, jotta säilytetään paremmin, eikä suositella, että niitä kulutetaan viimeisen käyttöpäivän jälkeen. pätevyyttä. Jos jogurtti ei ole vielä voittanut, mutta sillä on outoa hajua tai se näyttää pilaantuneelta, heitä se pois sen sijaan, että riskit sairastumaan. Jos ostat myyntipäivän jogurttia vanhenemispäivän sijasta, varmista, että käytät sitä kohtuullisessa ajassa - jogurtit pyrkivät pilaamaan nopeasti, kun myyntiaika on päättynyt.