Sisältö
Korkeaa verenpainetta pidetään terveysriskinä, mutta kun termiä käytetään lääketieteellisessä mielessä, se tarkoittaa, että korkea verenpaine ei ole väliaikainen. Suurin osa verenpaineen nopean nousun syistä ei ole välttämättä vaarallinen samalla tavalla kuin kliininen korkea verenpaine, vaikkakin voi olla muita vaaroja. Ymmärtäminen, mikä saa paineen nousemaan nopeasti, on tärkeää, jotta voit ymmärtää siihen liittyvät riskit.
Faktat
Verenpaine voi nousta nopeasti sekä emotionaalisista että psykologisista syistä. Viha ja turhautuminen voivat aiheuttaa äkillisiä lisäyksiä. Asennon muutokset, kuten siirtyminen makuuasennosta seisomaan, voivat aiheuttaa verenpaineen nousun. Laillisilla tai laittomilla piristeillä voi olla myös tämä vaikutus. Nikotiinia sisältävien savukkeiden tupakointi ja kofeiinia sisältävän kahvin tai teen juominen ovat esimerkkejä laillisten aineiden kulutuksesta, jotka voivat aiheuttaa korkeaa verenpainetta. Kokaiini on lääke, joka voi aiheuttaa dramaattisen, äkillisen ja vaarallisen lisääntymisen.
Vaikutukset
Joillekin ihmisille tämä äkillinen verenpaineen nousu voi aiheuttaa huimausta ja tilapäistä tajuttomuutta. Siksi jotkut ihmiset katoavat, kun he yhtäkkiä nousevat ylös. Vaikka kasvu itsessään ei ole vaarallista sydänkohtausten kannalta, lasku pyörtymisen jälkeen voi olla erittäin vaarallista. Tupakan ja kofeiinin käytöstä johtuvat väliaikaiset korotukset eivät myöskään ole vaarallisia tässä suhteessa, mutta kun ne pidetään yllä näiden aineiden kulutuksella. Joissakin tapauksissa äkillinen nousu ei ole vaarallista - verenpaineen pitkäaikainen nousu aiheuttaa lisääntyneen riskin.
Varoitus
Kokaiini on lääke, joka voi aiheuttaa verenpaineen nousun niin nopeasti ja niin korkealle, että se voi johtaa yksin sydämen vajaatoimintaan. Kaikki lailliset tai laittomat lääkkeet, jotka aiheuttavat äärimmäisen verenpaineen nousun, ovat erittäin vaarallisia ja voivat aiheuttaa sydämen vajaatoiminnan.
Väärinkäsitykset
Monien mielestä verenpaine on vakio. Itse asiassa yksilön verenpaine vaihtelee. Se voi muuttua päivän osan, henkilön asennon, valitsemansa aterian tyypin ja useiden muiden tekijöiden mukaan. Kehon lämpötilan tavoin keskimääräinen verenpaine otetaan yleensä, mutta milloin tahansa tiettyyn aikaan päivästä voidaan saada erilainen lukema.
Edut
Verenpaineen äkilliselle nousulle voi olla terveellistä syytä, mikä on liikuntaa. Esimerkiksi juoksumatolla juokseminen aiheuttaa paineen äkillisen nousun. Mutta niin kauan kuin liikuntaa harjoitetaan maltillisesti - kuten kevyesti alkavat liikuntarutiinit, jotka etenevät kohti voimakkaampaa liikuntaa - se johtaa terveelliseen kehoon, varsinkin jos pystyt pysymään mukana rutiinissa.
