Sisältö
Työtapaturmia tapahtuu monista syistä. Niiden tulokset voivat olla vähäisiä tai traagisia, aiheuttaen lieviä loukkaantumisia, laitevahinkoja tai jopa joissakin tapauksissa vakavia vammoja tai kuoleman. Työntekijöiden on oltava aina valppaina ja tietoisia onnettomuuksien välttämiseksi, kun taas johtajien on tiedettävä yleisimmät työtapaturmien syyt ja heidän on pystyttävä tunnistamaan riskitekijät varhaisessa vaiheessa välttääkseen jokaisen.
Väsymys
Väsymys on suurin työtapaturmien syy. Kun olet väsynyt, et ole niin valpas ja tietoinen. Voit unelmoida tai olla hajamielinen helpommin kuin hyvin levänneenä. Kansallinen unesäätiö ehdottaa, että aikuiset nukkuvat seitsemästä kahdeksaan tuntiin joka ilta, vaikka jotkut yksilöt saattavat pystyä toimimaan hieman vähemmän ja toiset vaativat enemmän unta. Kärjen on oltava johdonmukainen; vähän uninen yö voi jättää sinut väsyneeksi useiksi päiviksi tai kauemmin.
Liiallinen ponnistus
Ylirasitus on toinen merkittävä syy onnettomuuksiin, jotka usein johtavat vammoihin työpaikalla. Unen puute on yksi sen mahdollisista syistä, mutta voit alkaa tuntea uneliaisuutta ja silti olla paljon vaivaa. Kovaa, liian nopeaa tai liikaa tekeminen voi aiheuttaa liikaa vaivaa. Lisäksi liikaa kotitehtäviä tai tehtäviä joka päivä voi johtaa tähän tilaan. Sinun on löydettävä aikaa rentoutumiseen päivällä, ja kun olet töissä, sinun on pidettävä säännöllisiä taukoja, jotta pysyt levossa ja valppaana. Monet työpaikat tarjoavat työntekijöille lyhyitä taukoja koko päivän lounastauon tai aterian lisäksi. Tee nämä tauot, vaikka tuntuisi siltä, ettei niitä tarvita, välttääksesi liiallista rasitusta.
Huolimaton
Huolimattomuus on toinen työtapaturmien syy. Jotkut ihmiset voivat suorittaa useita tehtäviä, kun taas toisten on keskityttävä yhteen asiaan kerrallaan. Ymmärrä miten työskentelet parhaiten; Jos olet keskellä jotain ja olet hajamielinen, astu takaisin minuutiksi taaksepäin suuntaaksesi itsesi uudelleen ja palaa sitten tekemään mitä teit. Kerro esimiehillesi ja työtovereillesi, ettet häiritse sinua, kun olet kiireinen. Jos olet toimistossa, sulje ovi, jotta voit keskittyä. Ole tarkkaavainen ympäristössäsi ja kiinnitä huomiota tekemäsi työhön.
Sopimaton tekniikka
Puutteellinen tekniikka tai koulutuksen puute voi myös aiheuttaa työtapaturmia, varsinkin kun kyse on käsikäyttöisistä koneista tai laitteista. Älä käytä laitteita ilman täydellistä koulutusta ja opastusta. Esitä kaikki tarvitsemasi kysymykset. Ymmärrä koneen toiminta ennen sen käyttöä. On hyödyllistä, että joku laitteista perehtynyt ensin näyttää sinut ympärilleen ja seuraa sitten, kuinka joku käyttää sitä jonkin aikaa, kunnes olet tyytyväinen tekemäsi toimintaan.
