Sisältö
Kilpirauhanen, pieni elin, joka ympäröi Aadamin omenaa, on vastuussa kehosi aineenvaihdunnasta. Se huolehtii soluprosesseista ja kemikaalien sijoittamisesta oikeisiin paikkoihin omien hormoniensa, trijodityroniinin (T3) ja tyroksiinin (T4) välityksellä.
Rauhan häiriöt voivat aiheuttaa erilaisia oireita, painon noususta hiustenlähtöön, mukaan lukien jalkakrampit tai kipu. Kouristukset ja kipu ovat monimutkaisia oireita, koska niihin liittyy tyypillisesti lihastrauma.
Kilpirauhasen ongelmat ovat yleensä yleisempiä naisilla - noin 10%: lla voi olla jonkin verran kilpirauhashormonin puutetta - mutta miehillä voi myös olla vakavia ongelmia rauhasen toiminnan muutosten vuoksi.
Kuvaile kipua
Ole tarkka, jotta lääkäri ymmärtää oireesi. Kysy itseltäsi: missä on jalkakipu (ala- tai yläosa, polvi, nilkka tai molemmat)? Sattuuko se fyysisen toiminnan aikana tai levossa? Onko se lävistävä, sykkivä kipu tai äkillinen nyrkkeily yhdellä tai useammalla alueella?
Ota tentti
Lääkäri voi määrätä kilpirauhasen verikokeen aivolisäkkeen tuottaman T3-, T4- ja kilpirauhasen stimuloivan hormonin (TSH) pitoisuuksien mittaamiseksi, mikä kertoo ensimmäisenä T3: n ja T4: n tuottamisen ja erittämisen ajankohdasta. Jos kilpirauhanen ei kuuntele aivolisäkettä, TSH-tasot voivat nousta tai laskea stimuloimaan tai tukahduttamaan T3- ja T4-tuotantoa ja eritystä. Verikoetta kutsutaan TSH: ksi.
Alhainen hormonitaso voi tarkoittaa kilpirauhasen vajaatoimintaa tai kilpirauhasen vajaatoimintaa - kun erittyvät hormonit eivät riitä. Korkea hormonitaso voi tarkoittaa "hyperaktiivisuutta" - kun rauhas tuottaa niitä liikaa.
Hyviä uutisia
Jos lääkäri diagnosoi sinulle kilpirauhasen vajaatoiminnan, tavoitteena on parantaa kilpirauhasen toimintaa ja hormonitasoja. Hän voi määrätä levotyroksiinia, yleisimmin käytettyä kilpirauhasen lääkitystä.
Koska lääkkeet auttavat saavuttamaan tavallisemman hormonitason, lihakset reagoivat ja tämä voi lievittää jalkakipuja. Lääkkeitä tulee ottaa säännöllisesti, vaikka olisitkin paremmin ja kouristuksesi ja kipu ovat kadonneet.
Kerro lääkärillesi, jos kouristus jatkuu tai pahenee. Varoita häntä myös kaikista haittavaikutuksista tai uusista oireista. Joitakin lääkkeitä ei tule käyttää, jos sinulla on sydänvaivoja, joten keskustele lääkärisi kanssa kaikista sydänsairauksien, sydänkohtauksen tai sepelvaltimotaudin suvussa.
Elämä kilpirauhasen vajaatoiminnan jälkeen
Lääkäri saattaa joutua muuttamaan lääkkeen annosta. Ota ne päivittäin ja pidä lääkärisi ajan tasalla terveydesi muutoksista. Harjoittele lyhyillä harjoituksilla kohtuullisin tavoin. Kilpirauhasen liikatoiminta voi tyhjentää energiaasi, joten tee mitä voit. Vähennä rasvan saantia. Lisäravinteet, kuten kalsium ja rauta, voivat häiritä lääkitystäsi, joten keskustele lääkärisi kanssa siitä, milloin ne otetaan.
Pysyvät kouristukset
Jos jalkakrampit eivät häviä, lääkäri voi ehdottaa vaihtoehtoisia tapoja hoitaa niitä. Varmista, että juot paljon vettä. Lihakset reagoivat mataliin nestetasoihin jännityksellä. Venytä jalkasi lihaksia varovasti ja säännöllisesti. Hellävarainen lämpö tai hieronta lämpimällä vedellä voi auttaa vähentämään epämiellyttäviä kouristuksia.
