Sisältö
Hapon refluksi (jota yleensä kutsutaan gastroesofageaaliseksi refluksiksi tai "GERD") on lisääntymässä Yhdysvalloissa. Teollisuusmailla on yli kolme kertaa suurempi GERD: n ilmaantuvuus kuin kehitysmaissa, UNESCO: n tilastolaitoksen mukaan. GERD diagnosoidaan henkilöillä, joilla on jatkuva närästys tai happamat refluksit. Suurimmalla osalla lapsista ja joillakin aikuisilla on oireita, joihin ei liity närästystä. Joitakin näistä oireista ovat nielemisvaikeuksia, astman oireita tai kuivaa yskää.
Tutkijat eivät ole varmoja siitä, mikä aiheuttaa GERD: n. He tietävät, että joskus pallean tyrä voi vaikuttaa tilaan. Tietyt elintarvikkeet ja fyysiset olosuhteet voivat myös olla riskitekijöitä GERD: n kehittymisessä. Tällaisia tiloja ovat liikalihavuus ja raskaus; tupakointia ja tiukkojen vaatteiden käyttöä tulisi välttää. Vältettävät elintarvikkeet (erityisesti ennen nukkumaanmenoa) sisältävät kofeiinia, suklaata, sitruunahappoa, tomaatti- tai pippurikastikkeita, valkosipulia ja sipulia, paistettuja ruokia, rasvoja ja alkoholia.
Elämäntapamuutosten lisäksi lääkeyritykset ovat kehittäneet tehokkaita lääkkeitä GERD: n torjumiseksi. Antasideja käytetään yleisimmin, ja niitä saa ilman reseptiä. Muita lääkkeitä ovat vaahdotusaineet, H2-salpaajat, protonipumpun estäjät ja prokinetiikka. Jokainen näistä tarjoaa huomattavaa helpotusta huolimatta prokinetiikan sivuvaikutuksista, kuten väsymys, masennus ja ahdistus, voivat rajoittaa niiden käyttökelpoisuutta.
GERD on nousussa
Yhteys GERD: n ja sydämentykytysten välillä
Julkinen keskustelu käy yhä enemmän siitä, voiko happamat refluksit aiheuttaa sydämentykytystä. Tarkistettu japanilainen tutkimus, joka julkaistiin World Journal of Gastroenterology (WJG) -lehdessä 14. huhtikuuta 2009, ehdotti, että ruokatorven ulkopuolella oleva tila voisi aiheuttaa GERD: tä tai tuottaa samanlaisia oireita kuin GERD.Tutkimuksessa tutkittiin GERD: hen liittyvää anginaa ja ehdotettiin, että GERD-potilailla on mahdollisesti sydänsairaus.
Koska rintaontelon hermot ovat läheisesti yhteydessä sydämen, ruokatorven ja kalvon läpi, voi olla vaikea havaita, mistä rintakipu on alkanut jakson aikana. Tämän tutkimuksen tulokset ovat potilaille ja lääkäreille varoitus tutkimaan huolellisesti jokainen rintakivun jakso äläkä oleta, että GERD-potilaalla on vain vahva happamat refluksitapahtumat.
Rintakipu, punoitus, kohonnut verenpaine ja nopea syke (takykardia) ovat kaikki tunnettuja haittavaikutuksia joillekin GERD: lle laajasti määrätyistä lääkkeistä. Vaikka Nexium-tutkimuksen tulokset väittävät, että nämä haittavaikutukset esiintyvät vain yhdellä prosentilla väestöstä, koska 40 prosenttia Yhdysvaltain väestöstä kärsii GERD: stä jonkin aikaa, potilaiden määrä, joilla saattaa olla näitä haittavaikutuksia, on huomattava. Lihavuuden nopean kasvun Yhdysvaltojen väestössä uskotaan olevan merkittävä tekijä GERD-potilaiden lisääntymisessä.
Itsehoito
Sydämen sydämentykytyksen ja happamat refluksoiden välinen yhteys voi olla hypoteesi, kuten "kana tai muna". Terveysongelmat, kuten liikalihavuus, oikean ruokavalion ja liikunnan puute sekä kofeiinin, alkoholin ja tupakan liiallinen kulutus, aiheuttavat ristiin oireita, jotka vaikuttavat sekä sydämeen että ruokatorveen. Toisessa 15. lokakuuta 2009 julkaistussa WJG-artikkelissa todetaan, että GERD: n hoitoon käytettävät lääkkeet aiheuttavat myös painonnousua.
Jos sinulla on rintakipua, sydämentykytystä, pahoinvointia, hikoilua ja vilunväristyksiä, soita heti lääkärillesi tai hätätilanteessa. Kun olet diagnosoitu, tee elämäntapamuutoksia lääkärisi ohjeiden mukaan. Se ei ehkä ole helppoa, koska aiot mennä vastavirtaan, mutta kun löydät helpotuksen oireistasi, huomaat todennäköisesti sen vaivan arvoisen.
