Sisältö
Perifeerinen neuropatia on hermostosairaus, joka ilmenee akuutina tai ampumakivuna, pistelyinä ja tunnottomuutena käsissä ja jaloissa. Häiriö voi johtua vammoista, kemoterapiasta, altistumisesta toksiinille, infektioista, alkoholismista ja HIV-komplikaatioista. Perifeerinen neuropatia voi johtua myös pitkälle edenneen diabeteksen komplikaatiosta. Sairautta hoidetaan kliinisesti mustan raidan särkylääkkeillä, masennuslääkkeillä ja kouristuslääkkeillä, mutta on olemassa myös joitain vaihtoehtoisia hoitomuotoja.
alfalipoiinihappo
Alfa-lipoiinihapon tai ALA: n (alfa-lipoiinihappo) on havaittu auttavan lievittämään perifeerisen neuropatian tuskallisia oireita. Kehossa luonnossa esiintyvä happo auttaa muuttamaan glukoosin energiaksi ja toimii antioksidanttina. Saksassa vuodesta 1959 lähtien käytetty hoito sisältää 1 200–1 800 mg ALA: ta päivässä kapselimuodossa, koska laskimonsisäistä muotoa ei ole saatavana monissa maissa. Alfa-lipoiinihappohoidon tulokset voidaan nähdä alle kolmessa viikossa. Annostuksen sivuvaikutukset vaihtelevat lievistä kouristuksista ja ihottumasta hypoglykemiaan tai alennettuun verensokeritasoon. On tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen tämän hoidon aloittamista, koska vaikutuksia munuais- tai maksasairauksiin ja raskaana oleviin tai imettäviin naisiin ei tunneta.
Harjoittele
Jos sinulla on ruumiinsärkyä, liikunta on usein vähiten toivottava vaihtoehto, mutta verisuoniharjoittelu voi todella auttaa vähentämään perifeerisen neuropatian oireita. Nopea kävely tai aerobinen liikunta 20 minuutin ajan lisää verenkiertoa ja stimuloi uusien verisuonten kasvua, mikä saattaa hidastaa taudin etenemistä. Liikunta auttaa myös kehoa rakentamaan luonnollista puolustusta kipua vastaan ja stimuloi aivoja, kaikkien hermojemme keskusta. Suunnittele päivittäinen rutiini. Jos et ole tottunut säännölliseen liikuntaan, ota yhteys lääkäriisi ennen aloittamista. Aloita pienestä ja hitaasta suunnitellessasi harjoitusta vain 5–10 minuutiksi, sitten harjoittele hitaasti ja päivittäin 20–30 minuuttia. Voit tehdä tämän lisäämällä vain minuutin päivässä. Nopea kävely on ihanteellinen toiminto, koska sillä on vain vähän vaikutusta niveliin, mutta sisätiloissa suoritetut harjoitukset, mukaan lukien venyttely ja kevyt painot, ovat myös erittäin hyödyllisiä.
Akupunktio
Kiinalaisen lääketieteen mukaan perifeerinen neuropatia johtuu elimistössä olevasta disharmoniasta. Akupunktiolääkäri voi laatia jokaiselle potilaalle yksilöllisen suunnitelman kehon palauttamiseksi harmoniaan perusteellisen fyysisen tutkimuksen ja perusteellisen haastattelun avulla. Ihon akupunktiota käytetään stimuloimaan verenkiertoa kärsineille alueille asettamalla erityisiä neuloja useisiin erityisiin pisteisiin. Nämä kohdat ovat usein hauraimpia alueita, aiheuttaen prosessista kipua. Asiantuntija voi myös ehdottaa TENS-hoitoa (ihonalaista sähköistä neurostimulaatiota) yhdessä ihon akupunktion kanssa. Tämä neurostimulaatio saavutetaan pienjännitesähköllä, joka kulkee sairastuneiden alueiden läpi. Tämä hoito aiheuttaa yleensä vain vähän tai ei lainkaan kipua.
