Sisältö
Sisäinen posken purenta voi tapahtua hetkessä, ja se voi olla erittäin tuskallista ja raskauttavaa. Liian nopea syöminen on usein loukkaantumisen syy, ja haavaa on hoidettava huolellisesti, jotta vältetään lisäkipu ja epämukavuus. Tehokkaan lääkkeen löytäminen posken puremalle on tärkeää tartunnan estämiseksi.
Jäätä
Jään tulisi olla ensimmäinen hoitomuoto posken puremalle. Se voi paitsi auttaa lievittämään kipua, mutta se voi myös auttaa vähentämään tai poistamaan mahdollisesti esiintyvää turvotusta. Turvotuksen ehkäisy auttaa estämään lisävaurioita ja puremia posken sisällä. Levitä jääkuutio suoraan puremaan muutaman minuutin ajan maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi. Jos jää on liian kylmä tai vahingoittaa haavasi, yritä kääri se hieman kosteaan liinaan tai paperipyyhkeeseen.
Vetyperoksidi
Pesu 2-prosenttisella vetyperoksidilla heti puremisen jälkeen auttaa pitämään haavan steriilinä ja puhtaana infektioista. Luo liuos sekoittamalla 1 rkl vetyperoksidia 1 rkl vettä. Huuhtele seos suussasi 1-2 minuutin ajan kerran päivässä estääkseen bakteereja pääsemästä vahingoittuneelle alueelle.
Paine
Jos alue vuotaa, levitä alueelle steriiliä sideharsoa tai (puhdasta) sormea sen pysäyttämiseksi. Varmista, että haavaan kohdistuva paine on steriloitu infektioiden todennäköisyyden vähentämiseksi. Käytä painetta 5 minuutin ajan ja tarkista säännöllisesti verenvuoto.
Harjaus
Hampaiden harjaaminen mahdollisimman pian puremisen jälkeen on hyödyllistä loukkaantumisen parantamiseksi. Harjaa varovasti aluetta sekä hampaita ja ikeniä, mikä auttaa estämään bakteerien leviämistä suussa. Haava paranee nopeammin, kun haitalliset bakteerit eivät ärsytä sitä. Yritä myös huuhdella suusi suuvedellä. Tämä voi heikentää haavakipua sekä puhdistaa bakteerien vahingoittuneen alueen.
