Sisältö
Täydellinen hymy voi kirkastaa mitä tahansa asua, joka päivä. Mutta se, että hampaasi ovat valkoisia, ei välttämättä ole nopea korjaus. Keltaisen, haalistuneen tai vaurioituneen hammaskiilleen palauttaminen on mahdollista, jos huolehdit asianmukaisesti ja noudatat joitain vaiheita pitkäaikaisen palautumisen varmistamiseksi.
Vaihe 1
Vältä ensinnäkin hammaskiillen vaurioitumista noudattamalla asianmukaista hygieniaa. Harjaa hampaasi useita kertoja päivässä, mieluiten aterioiden jälkeen, ja älä unohda hammaslankaa niin usein. Täydennä päivittäistä suullista rutiiniasi säännöllisin käynnein hammaslääkäriisi. Hän suorittaa ammattimaisen hammaspuhdistuksen, poistaa kovettuneen plakin (hammaskiven) ja poistaa likahiukkaset hampaistasi, jotka ovat välttämättömiä hampaiden hajoamisen ja ikenien heikentymisen estämiseksi, verkkosivuston "Yourdentistryguide.com" mukaan .
Vaihe 2
Jos emali on jo heikko, käytä hammasvahvistamiseen suuvesiä sisältävää emaliä palauttavaa liuosta, jossa on fluoridia ja muita tärkeitä mineraaleja. Monilla apteekeilla ja supermarketeilla on erilaisia tuotemerkkejä. Kysy hammaslääkäriltäsi mikä merkki sopii sinulle. Noudata huolellisesti pakkauksen ohjeita.
Vaihe 3
Hanki tai täytä syöpyneitä tai voimakkaasti vaurioituneita hampaita amalgaamilla (yhdistelmä elohopeaa, hopeaa, tinaa, kuparia ja muita metallisia elementtejä) tai täytemateriaaleilla (lasin ja kvartsin seos hartsissa) uusien vahinkojen estämiseksi ja alkuperäisen värin palauttamiseksi, American Dental Associationin mukaan. Hammaskruunut ovat myös toinen vaihtoehto, joka peittää ja vahvistaa hampaan ja palauttaa sen normaalin muodon ja koon.
Vaihe 4
Autoimmuunisairauksiin, kuten syöpään, liittyvän emalin heikentämiseksi huuhtele seos yhtä paljon ruokasoodaa ja vettä useita kertoja päivässä tahrojen ja happamuuden poistamiseksi ja suun haavaumien parantamiseksi verkkosivuston mukaan "acor.org". Liuotetaan 1/8 tl ruokasoodaa, 1/4 tl suolaa ja 1/2 tl vetyperoksidia 4 litraan vettä uudelle suuvedelle.
Vaihe 5
Muuta ruokailutottumuksia välttääksesi happamia tai hampaita tahraavia ruokia. Älä käytä virvoitusjuomia, juomia ja elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti fruktoosia sisältävää maissisiirappia, koska ne peittävät hampaat sokereilla, jotka vahingoittavat emalia, ehdottaa verkkosivusto "Yourdentistryguide.com". Lisäksi kahvi ja tee tahraavat hampaiden emalia. Juo niitä kohtuullisesti.
Vaihe 6
Vältä ennaltaehkäisevien hampaidenhoitotoimenpiteiden mukaisesti toimintoja, jotka edistävät emalin eroosiota. Suun terveystottumuksesi, kuten liikaa karkkia tai purutupakkaa, tai suun sairaudet, kuten ientulehdus, voivat aiheuttaa hampaiden kulumista verkkosivuston "dental-health.com" mukaan. Buliminen oksentelu, kutina tai bruksismi ja fyysiset viat, kuten huonosti sijoitetut hampaiden täytteet, vaikuttavat myös hampaidesi heikkenemiseen. Ota yhteyttä hammaslääkäriisi selvittääkseen, voiko jokin sairaus tai muu oire vaikuttaa emalin hajoamiseen.
