Sisältö
Paini on yksi vanhimmista tunnetuista urheilulajeista, joka on läsnä vanhimmissa olympialaisissa. Se on yksilölaji, johon sisältyy voimaa, ketteryyttä, joustavuutta ja kykyä ajatella nopeasti. Harjoitteluun kuuluu usein painonnosto, juoksu ja tasapainoharjoittelu sekä tekniikoiden harjoittelu.
Harjoitteluun verrattuna paini-apuvälineet ovat hyvin yksinkertaisia ja koostuvat päälaitteista, uimahousuista, polvisuojuksista ja taistelukengistä.
Päähineet
Päärasiaa käytetään korvien suojaamiseen, koska ne tarvitsevat suojaa kukkakaalin korvalta. Tämä ongelma ilmenee, kun ulkokorvan hankaus aiheuttaa nesteen kertymistä ihon alle. Tämä lopulta kovettuu, ellei sitä hoideta nopeasti, mikä aiheuttaa myös korvan vääristymistä. Monet taistelijat päättävät olla hoitamatta tätä loukkaantumista, koska he pitävät sitä kunniamerkkinä etenkin Euroopan maissa.
Laitteessa on hihnat, jotka menevät pään yläosan yli ja ottavat jopa kaksi lasia, jotka peittävät korvat. Nämä kupit on pehmustettu mukavuuden lisäämiseksi. Hihnat ovat säädettävissä. Markkinoilla on monia erityyppisiä päähineitä, joista jokaisella on erityyppinen mukavuus. Joissakin on ilma-aukot taistelijoiden kuulemaan paremmin painiottelun aikana.
Arkut
Kilpailujen aikana käytetään uimahousuja. Se on yksi pala univormua, joka on valmistettu elastaanista. Se on kulunut tiukasti vartaloa varten, jotta toinen kilpailija ei rikkoa sormiaan ruuvaamalla sitä, koska se voi tapahtua, jos heillä on yllään t-paitoja ja shortseja. Tässä kappaleessa on ohuet hihnat ja se näyttää pyöräilypuvulta. Ne on valmistettu eri väreillä. Freestyle- ja kreikkalais-roomalaisissa kilpailuissa on käytettävä punaista tai sinistä uimahousua. Kansan- ja lukiotyylissä voidaan käyttää mitä tahansa väriä. Uimapuvut valmistetaan uroksista ja naisista.
Polvisuojat
Nämä osat suojaavat polvea vammoilta, kuten kitkapalolta tai nivelsiteiden vaurioilta. Vammoja voi esiintyä tavallisissa paini-liikkeissä, kuten yksi- ja kaksinkertaiset jalat, tunkeutumisvaiheessa sekä vahingossa tai laskeutumisessa. Suojat on valmistettu pehmeästä materiaalista, joka vaimentaa putoamisen iskut.
Sukat ja suusuoja
On sukkia, jotka on valmistettu erityisesti painia varten. Ne imevät hikeä ja antavat jalan hengittää.
Suu suojaavat hampaita tahattomilta putoamisilta tai käsivarren tai polven kosketuksesta suuhun. Hammashoitolaitteita käyttävien taistelijoiden on käytettävä suojaa vastustajiensa suojelemiseksi. Kaikille muille suojaus on valinnainen.
Taistelukengät
Monet taistelijat kokevat, että kenkä on tärkein vaatekappale, joka heillä on. Ne auttavat voittamaan taistelun antamalla heille mahdollisuuden astua yhdelle jalalle ja suorittaa kehon kääntymisen vaiheet. Painikengät vaihtelevat suuresti hinnaltaan ja ominaisuuksiltaan. Tyypillisesti nuoret taistelijat aloittavat hyvin yksinkertaisella kengällä. Ne tarjoavat yleensä hyvin vähän tyyliä ja mukavuutta. Kun taistelija lisää taitojaan, myös hänen kenkänsä paranevat.
Kengän kahva estää liukastumisen renkaassa. Muita saatavissa olevien mallien ominaisuuksia ovat lämpötilan säätö, kengännauhansuojukset tai pyöristetyt alapinnat, jotka mahdollistavat helpomman käynnistämisen.
