Sisältö

• Syyt ja oireet
• Nestemäiset lääkkeet
• Yrtit
• Muutokset elintarvikkeissa
• Mitä välttää
• Hoidot, jotka eivät läpäise ruokaa

Gastriitti on kerroksen tulehdus, joka peittää mahalaukun sisäisesti ja jota voidaan yleensä hoitaa luonnollisilla lääkkeillä. Kaikki riippuu itse asiassa sen syystä, mutta suurimmaksi osaksi hoito tapahtuu vähentämällä elimen happamuutta. Joka tapauksessa ota aina yhteys lääkäriin ennen gastriittihoidon aloittamista.

Syyt ja oireet

WebMD-verkkosivuston mukaan gastriitti johtuu yleisimmin liiallisesta alkoholinkäytöstä, kroonisista oksenteluongelmista, stressistä tai tiettyjen tulehduskipulääkkeiden jatkuvasta käytöstä. Vakavat tapaukset voivat johtua myös virus- tai bakteeri-infektioista (kuten helicobacter pylori) tai anemiasta tai refluksista. Oireita ovat vatsakipu, pahoinvointi, oksentelu ja ruokahaluttomuus.

Nestemäiset lääkkeet

Jotkut suhteellisen yleiset nesteet voivat auttaa gastriitin hoidossa. Näin on esimerkiksi kookosvedellä, joka Home Remedies -sivuston mukaan toimii parhaiten, jos potilas käyttää juuri sitä ensimmäisten 24 tunnin ajan ensimmäisten oireiden ilmaantumisen jälkeen. On myös suositeltavaa juoda puoli kupillista perunamehua puoli tuntia ennen jokaista ateriaa.

Lisäksi voit myös valmistaa 200 ml pinaattimehua 300 ml: lla porkkanamehua ja ottaa seoksen kerran päivässä. Natural-HomeRemedies.comin mukaan asafoetida- ja kuminavesi sekoitettuna tamarindiveden tai leikatun ja korjatun maidon kanssa voivat myös parantaa gastriittia.

Jotkut kuumista juomista voivat myös olla hyödyllisiä. Kaada esimerkiksi kuppi kiehuvaa vettä kahden teelusikallisen persikanlehden päälle ja anna sen istua 10 minuuttia. GrannyMed.comin mukaan tämä juoma tulisi ottaa kolme kertaa päivässä hoidon helpottamiseksi. Toinen vaihtoehto on laittaa kolme tai neljä viikunaa lämpimään veteen 10 minuutiksi, seuloa ja juoda vettä.

Yrtit

Lääkekasvien infuusiot voivat olla erinomaisia ​​kotihoitoja gastriittia vastaan ​​alkaen lakritsista valmistetun teen nauttimisesta kolme kertaa päivässä. Kaada puolet tl kasvia kiehuvaan veteen ja odota 10 minuuttia ennen seulomista ja juomista. Lisää tl ajowania ja ripaus suolaa kuppiin lämmintä vettä, jotta saat toisen hoitovaihtoehdon.

Voit myös pureskella yrttejä, jotka auttavat torjumaan gastriittia. Tämä pätee inkivääriin, varsinkin ennen ateriaa. Inkivääri voi muuten lievittää myös oireita, kuten pahoinvointia, ruoansulatushäiriöitä ja kaasua, koska kotitekoisen lääketieteen verkkosivuston mukaan tämä kasvi auttaa palauttamaan vatsa- ja suolistokudoksen sen lisäksi, että se on luonnollinen bakteerimyrkky ja anti-inflammatorinen. Toinen vaihtoehto, joka voi myös tuoda helpotusta, on pureskella fenkolia (fenkolia) aterioiden jälkeen.

Muutokset elintarvikkeissa

Muutama yksinkertainen muutos ruokavaliossa voi auttaa sinua voittamaan ja estämään gastriitin. Juo runsaasti hedelmämehua päivittäin ja vähintään kahdeksan lasillista vettä. Home Remediesin mukaan lasillinen riisipuuroa kahdesti päivässä voi myös auttaa. Ja he myös suosittelevat syömään hyvän määrän mehukkaita hedelmiä sekä välttämään ruokien syömistä kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Mitä välttää

Älä syö mitään mausteista ja vältä lihaa. Älä myöskään käytä vahvaa teetä tai kahvia, kun sinulla on gastriittiongelma. Kotilääkkeiden mukaan sinun tulee myös pysyä poissa tupakasta ja nikotiinista, samoin kuin makeisista, happamista ruoista, suolakurkkuista, paprikoista (erityisesti punaisista), mausteista ja mausteista.

Gastroenterologi Jackson Siegelbaumin mukaan on myös tärkeää lopettaa tulehduskipulääkkeiden käyttö, jos gastriitti liittyy jatkuvaan lääkkeiden käyttöön. Ja alkoholin kulutusta tulisi vähentää, jos tämä on gastriittisi lähde.

Hoidot, jotka eivät läpäise ruokaa

Gastriitille on olemassa tiettyjä kotitekoisia ja luonnollisia hoitoja, jotka eivät liity ruokavalioosi. Levitä esimerkiksi pakkaa tai kuumavesipussia kahdesti päivässä tyhjään vatsaan tai vähintään kaksi tuntia aterian jälkeen. Lisäksi Home Remedies neuvoo sinua tekemään päivittäinen hieronta alueella kuivalla pyyhkeellä tai pehmeällä sienellä.