Sisältö
Koska häpyalue on yleensä vaatteiden peittämä, sillä ei ole mahdollisuutta hengittää kuten ihon muissa kehon osissa. Lika ja hiki voivat jäädä loukkuun häpyluun, koska alusvaatteet kiinnitetään yleensä ihoon. On melko yleistä, että näppylät tai akne kehittyvät häpyluun, sekä miehillä että naisilla. Asianmukaisella hoidolla voit ryhtyä toimenpiteisiin poistamaan näppylöitä ja pitämään ihosi terveenä.
Vaihe 1
Puhdista häpyluun miedolla kylpysaippualla. Jos sinulla on erityisen herkkä iho häpyluun, voit käyttää kasvosaippuaa. Valitse herkälle iholle tehty saippua, koska se on pehmeämpää.
Vaihe 2
Levitä alue vartalokuorinnalla tai luonnollisella loofalla. Kuorinta poistaa kuolleet ihosolut, jotka tukkivat huokoset ja johtavat näppylöiden kehittymiseen.
Vaihe 3
Käytä puuvillaa. Puuvilla antaa ihon hengittää enemmän kuin synteettisillä kankailla. Hiki on vähemmän todennäköisesti jumissa häpyluun, ja tämä estää näppylöitä muodostumasta.
Vaihe 4
Levitä aknen vastaista hoitovoidetta häpyluun. Valitse kerma, joka sisältää bentsoyyliperoksidia. Se kuivaa ylimääräisen öljyn alueella, poistaa olemassa olevat näppylät ja estää muiden muodostumisen.
Vaihe 5
Sekoita 4 rkl ruokasoodaa 2 rkl vettä, kunnes se muodostaa tahnan. Levitä tahna häpyluun ja anna sen vaikuttaa 5-10 minuuttia. Tämä estää näppylöiden esiintymisen poistamalla ylimääräisen öljyn.
Vaihe 6
Juo paljon vettä. Ota vähintään 2 litraa vettä päivittäin. Vesi auttaa puhdistamaan myrkkyjä kehostasi ja siten terveellistä ihoa.
Vaihe 7
Vaihda vaatteesi heti kun olet suorittanut fyysisen toiminnan. Jos jatkat hikisten vaatteiden käyttöä, olet alttiimpi häpyn näppylöille. Poista sitten hikiset vaatteesi ja käy suihkussa ja puhdista koko häpyalue.
