Sisältö
Raskauden mahdollisten oireiden tulkitseminen voi varmasti hämmentää naisia. Monet oireet voivat viitata raskauteen, mukaan lukien huimaus. Huimaus tai huimaus on yleensä yksi ensimmäisistä asioista, joita nainen huomaa raskauden aikana.
Mikä on huimaus?
Vertigo on tunne, että ympäristö kiertää ja tapahtuu monista eri syistä. Vertigo voi olla hämmentävää varsinkin jos koet sitä ensimmäistä kertaa. Jos koet huimausta, saatat pystyä kuvittelemaan, että jotain vakavaa tapahtuu, mutta se on hyvin yleistä raskauden alkuvaiheessa ja on usein ensimmäinen merkki siitä.
Syyt huimaus
Huimaus liittyy tyypillisesti epätasapainoon sisäkorvassa, joka säätelee tasapainoa. Raskauden aikana se on kuitenkin todennäköisesti seurausta lisääntyneestä verenkierron kysynnästä, jota elimistösi ei ole kompensoinut. Pian kehosi kompensoi sen lisäämällä verimäärääsi noin 50 prosentilla. Huimaus voi liittyä myös verensokerin vaihteluihin, lisääntyneisiin hormonitasoihin tai kuivumiseen.
Hoito
Kiertohuimaus raskauden aikana on yleensä lyhyt, mutta se voi ulottua toiseen ja kolmanteen kolmannekseseen. Vaikka huimaus ei ole erityistä hoitoa raskauden alkuvaiheessa, yleisesti tiedossa on varotoimia, joiden pitäisi tehdä elämästäsi helpompaa muutaman ensimmäisen viikon ajan, kunnes kehosi saavuttaa verenkierron vaatimukset.
Suositut varotoimet
Pidä verensokeritasosi vakaana syömällä pieniä, usein aterioita. Älä nouse nopeasti, mikä voi pahentaa huimausta. Juo vettä janosi mukaan, todennäköisesti noin kahdeksasta kymmeneen lasillista päivässä. Jos huimaus on pitkittynyt tai häiritsee päivittäistä elämääsi, ota yhteyttä lääkäriisi tai kätilöön.
Muut raskauden oireet
Huimauksen lisäksi muita raskauden oireita voivat olla pahoinvointi, rintojen arkuus, vastenmielisyys ruokaan, kuukautisten puuttuminen tai väsymys. Jos epäilet olevasi raskaana, tee kotiraskaustesti tai ota yhteys lääkäriisi tai kätilöön.
