Sisältö
Tyypillisen ottelun 90 minuutin aikana jalkapalloilijat kävelevät, juoksevat ja juoksevat suurella nopeudella. Nuorempi tai aikuinen urheilija voi kuljettaa 8 km peliä kohden. Esimerkiksi ammattimaisempi ja energisempi, kuten Kyle Beckerman, Real Salt Lakeista, voi olla yhteensä 16 km per peli. Jokaisen jalkapallopaikan vaatimuksiin tutustuminen voi auttaa sinua selvittämään, missä taitosi toimivat parhaiten.
Etäisyysjohtajat
Keskikenttäpelaajat, kuten nimestä voi päätellä, pelaavat hyökkääjien takana ja puolustajien edessä, jolloin he juoksevat eniten ottelussa. Sinun tehtäväsi on ylittää ero puolustuksen ja hyökkäyksen välillä. Tämä vaatii paljon juoksemista, asettamalla heidät saataville takana oleville syötteille, tiputtamalla palloa kentän poikki ja luovuttamalla maalintekijöille tai yrittäessään suunnata kohti maalia, jos he voivat viedä pallon pienelle alueelle. Joten jos tilanne on poikkeuksellinen, voit pelata hyvin tässä asennossa.
Tapaustutkimus
Nuoret pelaajat ja harrastajat tietävät hyvin, että keskikenttäpelaajat juoksevat eniten. Monet tieteelliset tiedot todistavat nämä tiedot. Esimerkiksi vuonna 2009 Major League Soccer Cupissa tietty tekniikka seurasi urheilija Beckermania. Hän oli keskikenttäpelaaja ja juoksi puolelta toiselle sekä edestakaisin tukahduttaakseen vastahyökkäyksen. Beckerman juoksi vastaavan 15 km: n 120 minuutin pelin tauon jälkeen. Vastakohtaisessa joukkueessa, LA Galaxy, David Beckham oli oikea keskikenttäpelaaja. Hän juoksi taloudellisen 5 km: n, myötävaikuttamalla enemmän älykkäillä syötteillään ja avustamisellaan kuin etäisyyksien suorittamisella.
Nostot
Englannin, Ruotsin, Tanskan ja Brasilian joukkueiden liikeanalyysi vahvisti, että keskikenttäpelaajat juoksevat pisimmän matkan. Ei ole yllättävää, että maalivahdit kulkevat pienimmän, melkein 4 km. Jalkapallon anatomiassa fysiologi Donald Kirkendall totesi, että keskushyökkääjät ja puolustavat keskikenttäpelaajat, kuten Beckerman, tekevät suurimmat etäisyydet, joita seuraavat keskikenttäpelaajat ja sivuttaiset, kuten Beckham, ja myöhemmin tykistöt ja keskuspuolustajat. Siksi keskikenttäpelaajat tarvitsevat valtavaa aerobista hoitoa, erityisesti ammattimaisimmilla tasoilla, mitattuna VO2 max -testillä. Tämä analysoi maksimaalisen hapenkulutuksen.
Kilpailun johtajat
Jalkapalloon erikoistuneen uraauurtavan urheilutieteilijän Thomas Reillyn mukaan, jos tarkastelet asiaa toisesta näkökulmasta, keskikenttäpelaajat pitävät pisimmän matkan, hyökkääjät vastaavat nopeaa juoksuaikaa. Seuraavat ovat puolustajia, koska heidän on oltava varuillaan vastustajan nopeimpia hyökkääjiä vastaan. "Suoraan maaliin" -tyyliä korostavat joukkueet odottavat vahvaa kilpailua kaikilta pelaajilta. Reilly huomautti, että hollantilaisen lähdön seuranneilla joukkueilla, joilla on urheilijoita kaikille paikoille, voi myös olla yhtenäisempi vaikutus joukkueen välillä, koska se osoittaa vähemmän eroa kilpailun kokonaismäärässä sijaintia kohti.
