Sisältö
Ilman mahdollisuutta käyttää käsiäsi kuin jalkapalloilija, potkiminen tarjoaa keinon siirtää palloa dribble, pass tai shot. Mitä enemmän potkutyyppejä hallitset, sitä enemmän aseita sinulla on pelin aikana. Pelaajat, kuten David Beckham (LA Galaxy), ovat rakentaneet uransa harjoittelemalla potkuja saavuttaakseen 36 m tai enemmän passin silmänräpäyksessä. Voit työskennellä seinää vasten, palloa ampuvalla koneella tai ystävän kanssa harjoitella erilaisia potkuja.
Potkia potkia
Potkun potku tai jalan sisällä mahdollistaa tarkan lyhyen syötön lähettämisen joukkuetoverilleen. Pelaajat käyttävät tätä passia 70 prosentissa peleistä, kirjoittaa Georgian Kennesaw State Universityn koulutustietojen koordinaattori Jin Wang kirjassaan "Football Made Easy". Napsauta pallon keskilinjaa jalkasi sisäpuolella, potkaise kohtisuoraan ja käytä jalkaa melkein kuin golfmailaa.
Potka jalkapöydällä
Tämä tyyli riippuu jalkasi yläpinnasta, jota kutsutaan myös "silmukoiksi". Pääasiallisesti maalin yrittämiseen käytettävä jalkapotku sisältää juoksemisen suoraan palloa varten, tukijalan asettamisen viereen ja jalkasi kääntämisen potkemalla nopeasti eteenpäin. Napsauta palloa yläosalla pitämällä nilkkasi tukevina.
Kun aloittelijat käyttävät, jalkapotku voi olla epätarkka, joten nopea syöttö on usein paras valinta, valmentaja Alan Hargreavesin mukaan "Jalkapallokoulutuksen taidot ja strategiat" -lehdessä. Pitkät kulkuharjoitukset paikallaan olevan ja myöhemmin liikkuvan kumppanin kanssa voivat auttaa sinua potkimaan jalkaterän kanssa.
Sisäpuoli
Pitkillä matkoilla tai potkuilla tämä potku toimii hyvin tarjoamalla enemmän jalkakontaktia ja säännöllisen potkun hallinnan. Juokse palloon 45 asteen kulmassa, aseta tukijalkasi pallon viereen ja taakse, lyömällä sitä jalkasi sisäpuolella ja potkaamalla sopivalla voimalla niin, että se saavuttaa määränpäänsä. Pidä nilkkasi mahdollisimman lujana.
Potkia ulkopuolelle
Jos haluat yllättää ja pettää vastustajasi, mikä on paljon parempi kuin antaa impulsiivinen potku, käytä jalkasi ulkopintaa. Wang sanoo, että tätä passia käytetään ja hallitaan todennäköisemmin ammattitasolla. Vaikka sitä käytetään tavallisesti lyhyenä syötteenä läheisille joukkuetovereille, hallitsemalla sen voit myös käyttää ulkoista potkua maalin, kulman tai etäisyyden potkut. Lähde pitkään ja lyö palloa jalkasi ulkopinnalla pitäen nilkkasi tukevana.
Nokkainen
Valmentajat pyrkivät yleensä estämään nuoria pelaajia kolhuilta, mutta he tarjoavat toisen tavan siirtää palloa petollisesti. Jos haluat, että pallo menee lyhyen matkan potkua tai syöttöä varten, pyyhkäise pallon keskiosaa varpaiden kärjillä nopeasti liikkeellä.
Koron kanssa
Takapään potku saa pisteitä ja tyyliä viehätyksestään ja voi olla yhtä tehokas kuin mikä tahansa muu syöttö, koska puolustaja ei näe sitä hyvin. Itse asiassa, koska kantapään potku on hyvin arvaamaton, sillä on ennalta arvaamaton merkitys hyvälle määrälle maaleja. Ohjaa jalka pallon yli ja kosketa joukkuetoveriasi kantapääsi avulla.
