Sisältö
Olet luultavasti kuullut paljon hampaiden harjauksen eduista. Kuitenkin, mitä et ehkä ole ymmärtänyt, että kielen päivittäinen harjaus on myös erittäin tärkeää. Kieli on bakteerien lastentarha, joka voi kumota kaikki pyrkimykset pitää hampaat kirkkaina ja valkoisina. Kielen harjaaminen tuo lukuisia etuja, jotka kaikki johtavat hyvään suun terveyteen.
Harjaa kielen hyvä suullinen terveys (George Doyle / Stockbyte / Getty Images)
Huono hengenveto
Huono hengitys voi olla hyvin vaikeaa selviytyä, ja joskus jopa kaikkia suuvesiä ja suuvesiä, ongelma on ratkaistu. Yksinkertainen ratkaisu on kieltää kieli ja poistaa siten pahanhajuisen hengityksen aiheuttavat bakteerit.Syynä tähän toimii pikemminkin kuin harjaamalla tai suuvedellä, että kielen harjaaminen tuhoaa bakteerit, jotka tarttuvat kielen kudos- ja makuhermoihin, lisääntyvät kosteassa, pimeässä ympäristössä, joka on suu.
Vähentynyt ontelo
Riippumatta siitä, kuinka paljon harjaat hampaita, voit silti huomata paljon onteloita. Nämä ontelot voivat olla seurausta siitä, että bakteerit siirtyvät kielestä hampaisiin, huolimatta paremmasta harjauksesta tai huuhtelusta. Ongelma on mahdollista kiertää kielen avulla. Samoin on myös mahdollista ehkäistä ientulehdus ja muut ikenetaudit vähentämällä suussa olevan bakteerin määrää kielestä.
Lieventyneet suun sieni-infektiot
Kielen harjaaminen voi myös vähentää karvaiseksi kieleksi kutsuttua tilaa. Joskus se on seurausta sieni-infektiosta tai liiallisen nesteen saannista, kuten kahvista tai soodasta. Kielen harjaus tai parranajo auttaa poistamaan tarttuneet hiukkaset ja eliminoimaan bakteerit, jotka voivat johtaa täydelliseen sieni-infektioon.
Kurkun infektioiden ehkäisy
Toinen harjauksesta tai kielen kaaviosta johtuva terveyshyöty on bakteerien siirtyminen suusta ja erityisesti kielestä kurkkuun. Tämä voi aiheuttaa kurkun infektiota ja muita flunssan kaltaisia oireita. Kielen harjaus on erityisen tehokasta silloin, kun se tehdään suussa käytettävän antibakteerisen tuotteen kanssa.